現在年輕人患有口臭的問題越來越嚴重，雖然沒有被現代口腔醫學認定為是一種病症，但是它給我們的生活卻帶來了種種不便的影響。比如在戀愛時期一旦患有口臭，想給戀人親吻都是一件非常不容易的事情，因為嘴巴有一種臭臭難聞的味道，讓對方瞬間失去接吻的心情，大煞風景！那麼接吻有口臭怎麼辦呢？首先我們需要找到口臭的根源所在！
扒一扒口臭的根源在哪裡?
現在年輕人患有口臭的原因就是由於脾胃不好，長期熬夜，喜歡吃刺激性的食物或者是暴飲暴食，飲食無規律，長期如此就會讓脾胃受到傷害。那麼接下來這三種食物號稱“除臭劑”，養胃又健脾！
天然“除臭劑”，清新口氣，調理脾胃
①柚子皮
柚子本身在冬季是一種養生的水果，起到消食健脾的作用，而且。子皮中含有揮發油，具有芳香除臭的效果。大家可以將柚子皮清洗乾淨切成小塊，然後放到嘴裡慢慢的咀嚼，這樣才能夠達到去臭的理想效果，而且柚子皮當中的纖維素還可以消食健脾，提高胃氣，同時讓嘴裡滿滿都是柚子的清香。
②草莓
這個季節正是草莓上市的季節，如果患有口臭的朋友可以在平時多吃一點草莓，草莓當中含有的維生素非常豐富，而且含有的礦物質和果膠成分，不僅可以達到消食的作用同時還能夠增加腸胃的動力，加快食物的消化和排毒，並，草莓當中的特有物質，對緩解口腔問題也有很好的效果。
③中藥療法
除了水果之外，想要效果更好，建議採取中藥療法。取材人參5克，茯苓5克，雞內金5克，山藥5克，砂仁5克，佛手5克，雪蓮5克，赤小豆5克，薏仁5克，蓮子5克，薄荷5克，金銀花5克，把藥材洗淨曬乾，破壁研磨成粉末，再加以濃縮配成多味清片，每天堅持食用，可以大補元氣，抗菌消炎，同時健脾和胃，加強身體代謝。經過破壁濃縮後，更利於身體吸收，堅持調理三個月，可以從源頭上根除口臭。
日常注意
同時消化科主任建議，如果是脾胃不好形成口臭的人群，不要吃重口味的食物，比如辣條，蔥姜，蒜末，這些都容易讓口氣繼續加重下去，不利於調理口臭的。所以，如果想在熱戀期，想給對方一種甜甜的感覺，多吃以上三種除臭劑的食物，在養胃健脾的同時讓口氣更清新，就連周圍的空氣都是甜甜的感覺。
