幾天前，一位年輕女孩一瘸一拐走進省人民醫院骨科足踝疾患門診，她上身裹著厚重過膝的羽絨服、戴著口罩，而下身卻穿著露腳踝的褲子。醫生看到患者上身“寒冬”、腳踝“夏裝”，心裡已明白七八分。
每年秋冬，到醫院骨科足踝疾患門診的患者會明顯增多，這其中，就有像這樣喜歡露踝的年輕女性。
24歲的小劉是資深“露踝族”，四五年前還在唸大學時就喜歡這樣的骨感美。
3個月前，她在打羽毛球時不慎損傷踝關節，當時踝關節疼痛腫脹明顯，磁共振檢查發現踝關節外側韌帶損傷、踝關節積液。經過1個多月的正規保守治療，已基本沒有疼痛，走路也正常了。
春節後，小劉愛美之心重燃。露腳踝“美”了一段時間後，她踝關節又痛起來，影響行走，不得不再次就醫。
“醫生，給我配點止痛膏或其他治療就可以了。冷當然是冷的，習慣了，能堅持，為好看，有時是要拼一下的！”在醫生面前，小劉直截了當。
“治療是需要的，保暖也很重要，否則你的腳一時三刻好不了，很可能還會加重，小姑娘，老是復發，影響行走，那腳不是像廢了一樣嗎？”浙江省人民醫院骨科足踝外科專家、主任醫師顧曉暉苦口婆心，耐心勸說。
接下來，顧曉暉採取了物理治療、消除無菌性炎症的藥物、支具保護以及區域性注射等治療，並建議小劉平時穿高幫的、包裹性好的運動鞋，以起到對足踝保暖、支撐、防扭轉作用。
為何氣溫下降足踝部會“受傷”？
顧曉暉解釋，首先，假如患者原來存在足踝傷病的病史，那麼足、踝關節腔內和關節周圍肌腱組織存在無菌性的炎症，會分泌炎性因子，而炎性因子是導致疼痛的主要因素。當天氣寒冷時，腿腳受寒，足踝部的血管痙攣收縮，血液迴圈就變得緩慢，供血量就減少，會導致區域性炎性因子在關節內和肌腱周圍發生瘀滯、積聚，刺激關節和肌腱而產生疼痛。
其次，因為足、踝距離心臟較遠， 區域性血液供應相對少而且血流緩慢 ， 同時足踝部軟組織菲薄，區域性皮下脂肪層較薄， 薄薄的面板下就是足踝關節，耐寒保暖性較差。 將足踝暴露在外，足踝受了冷，血氣就不通暢，容易引發關節炎。
再者，寒冷刺激還會導致足踝關節及附近肌肉、韌帶僵硬，反應性降低，活動不靈活，關節的穩定性和協調性下降，從而使足踝關節在寒冷天氣易於受傷而產生疼痛。
（為保護當事人隱私，文內患者為化名）
