健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁錮室。——培根
人類社會發展至今，人類對精神上的重視與追求，已遠遠超過了對一個健康的身體的渴望。年輕之人總是習慣忙碌，拿自己的壽命來拼搏，以創造屬於自己的價值。
古時中國還有吃唐僧肉得長生不老之軀體的傳說，今時大多年輕人卻好似對長生不老失去了興趣，不過這大抵也只是年輕人的想法罷了。人到老年，就不得不開始注意自己的健康狀況，追求長壽。
著名物理學家楊振寧就是一位追求長壽的人，1922年出生的楊振寧現今已98歲高齡。年歲近百的楊老，身體狀況、心態等都還年輕的很。近來出席某活動時，楊振寧還曾說過自己的目標是要活到108歲的“茶壽”。
有這樣的目標，是因為楊振寧的身體比大多數98歲同齡人都要健康的多。
每當他人感嘆楊振寧先生高齡還無比精神時，楊振寧總是笑道：“還要感謝我的好基因。”楊振寧透露他的祖父和父親都有糖尿病，但母親沒有糖尿病的基因，所以他和兄弟姊妹四人免於糖尿病，身體都還可以。
一個天生就十分健康的身體，看似沒什麼特殊之處，但相較於很多天生就帶有疾病的人來說，楊振寧的基因的確算好了。而且他的基因不止優越在身體狀況上，楊振寧還分享道：“我現在身體好一是基因好二是生活好，另外得益於現代醫學。”
1。 物質生活優於常人
一個健康無疾的身體，對有些人來說就已經是奢望，而楊振寧的長壽靠的還不止是好的基因，更重要的是他優於常人的生活水平。1957年，楊振寧獲得了諾貝爾物理學獎，榮譽與錢權於楊振寧來說已是掌中之物。
大多數人一生的追求也無非名譽與錢權，而這些東西楊振寧皆已獲得。物質上實現自由，自然生活水平也會大大提高。
楊振寧時常定居在生活水平高的大城市，且身邊時常有助理和家人照顧，任何物質上的需求都能得到滿足，不愁溫飽的生活，可以想見有多麼愜意。
2。 精神生活豐富
更重要的是，楊振寧的精神生活品質也十分高。身為著名的物理學家，楊振寧先生雖然獲得了最高成就，但他也未曾放棄學術研究。許多權威科研探討活動也會邀請楊振寧先生，而他本人也是名校的教授。
此外，楊振寧先生曾公開說，讀書是自己能夠健康長壽的秘訣。楊振寧十分樂於緊跟年輕人的潮流。他會時常去看學生們的評論，看到有什麼大家十分推薦的書，他就會立馬去找來讀。不好找來的書，他也會讓助理去圖書館借來，總之凡是在年輕人的受歡迎的，楊振寧都願意讀讀看。
透過閱讀受年輕人歡迎的書籍，九十多歲的楊振寧得以接受了許多新穎的觀點。楊振寧老先生說讀書是讓他長壽的秘籍，其實就是在說讀書能讓他保持一顆年輕的心，不至於人未老，心卻已飽受滄桑。
雖有各種優越條件，但人活在世，生老病死總是都要經歷的。不過在醫療技術得到飛速發展的21世紀，疾病對於人們來說也不再如往常那般可怕。
楊振寧先生也曾大方承認他如今健康的身體狀況很大程度上得益於現代醫療技術。此外，憑藉楊振寧先生在世界上的地位，他總是能夠得到當今最先進的醫療技術的醫治的。
稍年輕些的時候，楊振寧先生的心臟出了問題。心臟問題，放在古代就屬於沒有辦法醫治，只能等待死亡的疾病。但現代醫療技術已經十分發達，哪怕是先天性心臟疾病，許多手術都可以治癒。
楊振寧先生做了心臟搭橋手術，但心臟搭橋是有有效期的，一般來說是十年。大多數情況下，十年過去，“橋”會被堵塞，此時就需要再次搭橋。不過楊振寧先生很幸運，這麼多年過去了，他心臟裡的橋仍然在工作，因此無需再遭一次罪。
因此，楊振寧先生對現代醫療技術很是信任，也多了一個堅信自己能夠長壽的理由。
無論生活水平如果高，現代醫療技術有多發達，這些其實都只是外因。真正讓楊振寧90高齡還精力十足，甚至堅信自己能活到茶壽的，是楊振寧先生自己幾十年如一日年輕的心態。
前段時間楊振寧與碩士生翁帆結婚的事引起了廣泛的爭論，二人的年齡差十分巨大，實在不適合做夫妻。
但萬事萬物，存在即合理，愛情從來都無關性別、年齡，青春也並不只屬於年輕人。對於楊振寧來說，翁帆也是在他老年之時的又一個青春，這份巨大年齡差的愛情其實也證明了，楊振寧先生人老心未老，還是一個很年輕的“小老頭”。
楊振寧先生的人生態度是值得學習的。想要健康活到茶壽，其實是楊振寧熱愛生活的體現。熱愛生活，說來簡單，做起來卻很難。當今有多少年輕人，還沒活多少年，便已有了一了百了的念頭。
楊振寧能有今日之成就，背後就一定不為人知的艱辛磨難，他所受過的苦頭也並不會比任何人少。但楊振寧始終保持活躍，保持樂觀，保持熱愛，這份精神也是這位物理學家的魅力所在。
