正常健康人的尿液是淡黃色清晰透明的液體。日常生活中，很多男人都覺得自己尿黃、味重沒什麼大問題，大不了就是上火了唄，想著多喝兩口涼茶，多吃點去火的食物就可以了。
然而，尿黃有異味，很可能跟泌尿生殖系統疾病有關，尿黃、有異味並伴有其他症狀的問題並不是這麼簡單。
首先，我們就會思考一個問題：這正常嗎？
尿液發黃說明什麼？
尿液，主要成分有95％的水和5％的代謝物，可以說是我們身體迴圈裡的清道夫。尿液發黃的原因主要有：
一、生理因素
1、喝水太少
尿液顏色會隨著喝水量的多少而變得有深有淡。
一般地，喝水多，尿就多，尿裡的尿色素所佔的比例小，顏色就淡。反之，喝水少，尿裡的尿色素比例大，顏色就顯得黃。
2、飲食偏酸
如果喜歡吃一些含色素重的食物以及酸性食物也會出現尿色偏深的現象，如果喜歡吃鹼性食物，那麼尿液的顏色就會偏淡。這些原因引起的尿液發黃是正常的生理現象，是短時性的現象，並不需要太過擔心，可以經過飲食和多喝水來調理。
3、藥物導致
對一些正在服用藥物的人群來說，也會伴隨出現尿液發黃的情況，而出現這種現象，也不要過於擔心，只要適當地停藥，這樣或許可以起到恢復的作用。
4、生活習慣
其實在生活中，自身的一些習慣，也會導致出現尿液發黃的情況，可能在生活中，很多人長期熬夜，或者是在平時喜歡吃一些胡蘿蔔等含有天然色素的食物，這樣的話，就會導致出現尿液發黃的問題。
二、疾病因素
1、患泌尿系統疾病
膀胱炎或尿路感染等病症的人群，也會存在小便發黃的情況，並且還會伴有尿道口燒灼和疼痛等症狀，而且還伴有很重的異味。
2、前列腺炎
由於各種不同原因引起的前列腺充血、尿液刺激、泌尿感染等導致腺體發炎，膿腫。一旦引起前列腺炎，尿液就會發黃，並出現尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等症狀，當然，具體情況因人而異。
3、肝功能異常
如果尿液發黃，像濃茶一樣的顏色一定要警惕，這是提示肝臟有問題的訊號。除此之外，肝內外的膽道出現了炎症或者是結石以及腫瘤也是會導致尿液變黃的。如果長期出現尿液發黃的現象，一定要警惕自己還有沒有其他的症狀，比如容易疲勞和上腹部不適以及黃疸等症狀，應該及時到醫院進行肝臟方面的檢查。
經常尿黃，哪些方法可以改善？
經常尿黃，想要改善，大家可以從多個角度進行。
1、若是喝水少造成的尿黃，注意補充水分即可，養成勤喝水的習慣，不要等到口渴難耐時才想起來喝水。
2、前列腺疾病或者尿道炎引起的尿黃，男性還應積極進行治療，前列腺作為男人的生命腺，前列腺健康了，排尿異常現象才會消失，才能提高男人的能力。
3、注意個人衛生，不僅可以預防尿道炎，也能幫助尿道恢復健康。
4、注意不要憋尿，有些男性由於工作繁忙，會有憋尿的習慣，這不僅會導致尿液發黃，還會增加誘發男科疾病的機會，因此多排尿也有改善尿黃的作用。
男性出現尿黃的現象，在治療方面最好是先做個檢查，然後再治療。盲目治療容易導致病情反覆，也會造成不必要的經濟支出。
