大年初十，晶晶媽（化名）就滿臉愁容，急匆匆地帶著晶晶來到杭州市婦產科醫院兒童保健科生長髮育門診李珍副主任醫師的診室。
原來，6歲出頭的晶晶出現了乳房增大，這事兒對於媽媽來說太突然。這麼小的年齡就發育，是真性還是假性發育？以後長不高怎麼辦？會不會早來月經？
面對媽媽拋來的一連串問題，李珍安撫好母女二人，仔細詢問了晶晶的飲食情況，並進行了一系列檢查。綜合各項結果發現，晶晶是由於春節前後，家人們為了讓她長身體，人參、枸杞、甲魚等食材輪番上陣，過度進補導致的假性發育。
這幾件事情會引起性早熟
除了大家熟知的炸雞、反季節蔬菜水果等會刺激性早熟，其實生活中的這幾件事情，也會增加孩子性早熟的風險，家長們要有意識地幫孩子規避這些不良的飲食和生活習慣。
01
超重或肥胖
二者是引起性早熟的重要原因，家長要從小培養孩子合理的飲食習慣，有的孩子把果汁、飲料當水喝，經常吃油炸、高糖食品，是不可取的。一方面以上食物中本身可能新增激素成分，另一方面脂肪細胞數目增多及體內芳香化酶活性關係等，都可導致孩子性早熟、骨齡提前，早初潮及影響終身高等。
02
開夜燈睡覺
這是很多家長會忽視的一個生活方式。開夜燈的影響主要是因為燈光亮度的問題，會導致松果體分泌的褪黑素減少，而褪黑素本身對性腺軸有一定的抑制作用。當褪黑素減少，性腺發育速度就會相應加快，孩子就有可能發生性早熟。
如果非要開夜燈，建議大家購買燈光微弱柔和的，使用時避免直接照射孩子。
03
各種“兒童不宜”的資訊內容
很多電視劇、遊戲、小說，甚至是動畫片都可能存在一些兒童不宜的情節，會引起兒童心理、情緒上的早熟。
因此，家長要把關好孩子的娛樂和閱讀內容，多跟孩子溝通，觀察孩子是否存在“異常”表現。
04
快速出欄的禽類及某些藥品、化妝品
不少雞、鴨、鵝等家禽是吃拌有快速生長劑的飼料長大的，舉個例子，禽肉中的“促熟劑”殘留主要集中在家禽的頭頸部分腺體中，因此，經常吃鴨頸、鵝頸等，也是性早熟的高危因素。
另外，誤服媽媽的避孕藥及經常使用媽媽的護膚品也是引起外周性性早熟的原因之一。
綜合：杭州市婦產科醫院、健康杭州
