商朝前期屢次遷都，自契至湯，十四代，有八次遷徙；自湯至盤庚，十代，有五次遷徙。商族的遷徙，見於記載的前後達十三次。《尚書·盤庚》說：“視民利用遷”。“今其有今罔後，汝何生在上？”。“失於政，陳於茲，高後丕乃崇降罪疾”。“今我民用蕩析離居，罔有定極。”等等。說明遷徙的原因是為了民眾躲避自然災害頻繁發生的。除了天災的原因，還有人禍。根據《史記·殷本紀》記載：“自中丁以來，廢適而更立諸弟子，弟子或爭相代立，比九世亂，於是諸侯莫朝”，從這裡可以看出，王室貴族之間為爭奪王位，叔侄之間、兄弟之間常常展開你死我活的鬥爭，把國家搞得亂七八糟。而每次遷都是想借此消除紛亂，緩和矛盾。
殷墟遺址
而遷殷有三條好處：第一，殷地的土地比較肥沃，自然環境和眼下的都城奄比起來，無論是建設都城還是發展農業生產，都會比眼下的情況要好；第二，遷都以後，一切都得從頭做起，王室、貴族將會受到抑制，這樣階級矛盾就可以得到緩和；第三。遷都可以避開那些叛亂勢力的攻擊，都城比較安全，外部的干擾少了，統治就可以穩定很多。
盤庚遷殷幾乎遭到舉國上下的反對，大多數貴族貪圖安逸，都不願意搬遷。盤庚面對反對勢力，並沒有動搖決心。他把奴隸主貴族召集起來，對他們進行訓話。首先是勸說。告訴大家遷都到殷去的好處。他說：“我要效仿先王關心臣民的樣子，關心你們，保佑你們，帶著你們去尋求安樂的地方。你們如果懷有二心，先王的在天之靈便要降下災難，懲罰你們！”其次是示威，用強硬的口氣，告誡人們一定要規規矩矩地服從遷都命令，否則就要受到嚴厲的制裁。經過一段時間的鬥爭，盤庚採用軟硬兼施的手段，終於完成了遷都的計劃。
殷墟遺址
盤庚遷都，使商王朝擺脫了困難的處境，並且得到了進一步的發展。生產力、生產技術、製作工藝都有了相當成就，使衰落的商朝出現了復興的局面，是我國文明發展史上一個重要的里程碑。以後二百多年，一直沒有遷都。所以商朝又稱作殷商，或者殷朝。到了近代，人們在安陽小屯村一帶發掘出大量古代的遺物，證明那裡曾經是商朝國都的遺址，就叫它是“殷墟”。
殷墟遺址
中興指的是王朝中期的興盛。統治者一般用改革實現“中興”。中興多數出現在朝代亂世或衰世之後，使王朝在一段時期內免於衰亡，並重新走上治世乃至盛世之路。
盤庚將都城遷移到殷，王室內部的矛盾得到緩解，促進了社會經濟的發展，盤庚在位期間為武丁盛世打下了基礎。所以盤庚又被稱為中興之主。
小知識：
中國歷史上的中興有：夏朝-少康中興；商朝-祖乙中興、盤庚遷殷、武丁中興；周朝-宣王中興；漢朝-昭宣中興、光武中興；北魏-孝文中興；唐朝-元和中興、會昌中興、大中暫治；南宋-乾淳之治；明朝-弘治中興、嘉靖中興、萬曆中興、崇禎中興；清朝-同光中興
《盤庚》三篇：是《尚書》中史料價值較高的作品。三篇的內容都是有關殷王盤庚遷都的事情，記敘了遷都前後盤庚對貴戚近臣、庶民百姓所釋出的談話和命令，一般認為，它是盤庚當時的演講辭。
殷墟：原稱“北蒙”，是中國商朝後期都城遺址，位於河南省安陽市。盤庚十四年，盤庚遷都於北蒙（今河南安陽），改“北蒙”名為“殷”。盤庚十五年，開始營建殷都。自盤庚遷殷，到公元前1046年帝辛亡國，經歷了盤庚、小辛、小乙、武丁、祖庚、祖甲、廩辛、康丁、武乙、文丁、帝乙、帝辛共8代12位國王273年的統治，殷一直是中國商代後期的政治、經濟、文化、軍事中心。
