北京時間7月3日，屬於全紅嬋的首次世錦賽之旅已經結束，這位15歲的天才少女拿下2金1銀的好成績。而在好成績的背後，是運動員日復一日的訓練，甚至還累積了傷病，全紅嬋拿下2金1銀的過程裡，不止一次被拍攝到手腕綁著膠布，目的就是緩解手腕的疼痛，只是全紅嬋本人對於傷病避而不談，不想被認為拿傷病當藉口。
而全紅嬋身上也不僅僅有一處傷病，手腕傷病之外，還有背部老傷，這是全紅嬋向來就有的傷病隱患，昔日全紅嬋恩師何威儀就透露過。在媒體曝光的一個影片裡，陳若琳指導就在給全紅嬋按摩背部，很明顯是在幫助弟子緩解傷病帶來的影響，能帶傷上場比賽且還能保持高水平表現，儘管全紅嬋只有15歲，她的意志力和毅力卻比大多數成年人要強，一個優秀運動員能夠成功總是有跡可循的。
值得一提的是，全紅嬋會在15歲的年齡就累積這麼多傷病也和自己的訓練態度有關係，作為農村出來的孩子，全紅嬋每一次訓練都不會含糊，雖然場下貪吃愛玩，但回到訓練場和賽場的全紅嬋每一次都會很認真對待。
此前東京奧運會結束之後，全紅嬋先是去吃喝玩樂，好好放鬆了一把，隨後便進入封閉集訓狀態，每一天都在加練，甚至還和國家隊的師兄們去練習力量。刻苦也是全紅嬋的一個性格標籤，能在這麼小的年紀成為奧運冠軍，並非沒有原因。
目前全紅嬋還在匈牙利布達佩斯，等待著世錦賽所有比賽結束，然後就可以跟隨中國跳水隊回國。但回國並不代表著放假，由於亞運會延期和此前的全國跳水冠軍賽的延期，預計中國跳水隊回國之後就會進入新一輪的訓練，所有運動員都需要備戰全國冠軍賽，衝擊出戰杭州亞運會的名額。
由於中國跳水隊整體實力的強大，哪怕全紅嬋是奧運冠軍也不能鬆懈，無時無刻都是保持最佳的競技狀態，“內卷”是對中國跳水隊氛圍最好的評價，因為每一個運動員都很優秀，每一個運動員都有拿下世界冠軍的實力，就看誰能在訓練、比賽發揮的更好，以便搶到出戰大賽的名額。競技體育的競爭向來殘酷，全紅嬋就算成名也需要面臨競爭，希望全紅嬋回國之後可以好好養傷、一邊訓練一邊養傷，爭取下一次大賽的個人狀態可以更好！
（林小湜）
