說朱婷沒有替補這句話不是很嚴謹，應該說朱婷在國家隊的核心作用無可取代。有球迷更是指出2016年裡約奧運會沒有朱婷，即便有郎平也奪不了冠。巴西女排主教練吉馬良斯也曾斷言：“朱婷在一場比賽中的扣球成功率超過50%，那她就可以改變比賽的結局。”
那麼朱婷在國家隊有沒有替補呢？這個人又是誰呢？
李盈瑩、劉晏含都曾是朱婷不同級別比賽的替補。
實際上，以朱婷的個人強攻能力，國家隊很難找到與她同級別的球員來當她的替補。只是在不同級別的比賽中，出於主力輪休、鍛鍊年輕隊員的考慮，
有其他球員來打朱婷這個位置。
1.李盈瑩、劉晏含都曾起到朱婷核心攻手作用。
2019年世界盃李盈瑩曾在對陣喀麥隆、肯亞時首發出場，朱婷為儲存體力而輪休。李盈瑩打的位置實際上就是朱婷大主攻的位置。張常寧的技術風格更偏於保障，因此她不太適合當朱婷的替補。而在2019年女排世聯賽南京總決賽，在主力全部輪休的情況下，劉晏含作為二隊進攻核心，打滿了總決賽全部場次的比賽，而且還率隊戰勝了義大利。
由此，劉晏含也有了“二隊朱婷”的綽號。
2.朱婷能力高出一個檔次大、小主攻可任意切換。
朱婷之所以能夠被稱為世界第一主攻，就是因為她的技術太全面，扣球高度3米27，扣球時速達90公里以上，攔網可以“蓋帽”似地攔死埃格努，後排一傳、防守、串聯也被稱為1米98的自由人。如果說哪一個環節還不足夠好，那就是朱婷的發球相對還是菜一些。
除了中國隊的大主攻、核心進攻人，朱婷也可以隨時切換為保障型的小主攻。在2018年世錦賽李盈瑩上場時，包括加盟天津打國內聯賽，朱婷更多的時候是打小主攻，來保障一傳尚顯稚嫩的李盈瑩的。
像這種大、小主攻都能打到世界級的，也只有朱婷能夠做得到。
郎平在極力破解“朱婷依賴症”，以緩解朱婷在大賽中的壓力。
2018年世錦賽，在張常寧受傷、李盈瑩尚不能接一傳的情況下，朱婷是既要打強攻又要“擦地板”，幾乎是從後排攻到前排，她在攻防兩端的壓力都特別大。以至於在跟義大利拼到決勝局惜敗之後，
朱婷十分罕見地累倒在地，不能起來。
1.朱婷沒有真正意義上的替補，球隊只能多點開花。
我們沒有找到第二個朱婷，因此很難說誰是她真正的替補。為了破解“朱婷依賴症”，郎平也在不斷提高其他球員的技術能力。2019年世界盃中國隊就實現了多點開花，朱婷也可以笑著打比賽，也獲得了前所未有的輕鬆。
張常寧傷愈歸來之後，整個11場比賽下來拿到了全隊第二高分，袁心玥在中國對陣巴西一戰中一人砍下26分。
可以說其他攻手都大大緩解了朱婷進攻的壓力，而張常寧、龔翔宇、王夢潔還分擔了朱婷在後排的一傳壓力。
要想到第二個朱婷能成為她的替補，目前中國女排還沒有出現這樣的球員。只能是在一些對陣弱旅或低級別的比賽中，讓李盈瑩、劉晏含等隊員打一打朱婷大主攻的位置，讓朱婷得到休息。而在三大賽這樣級別的比賽中，中國隊還是要依靠多點開花，不能靠朱婷一點攻。
大家覺得朱婷有替補嗎？她的替補是不是李盈瑩呢？
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