兒科醫生：想要孩子出生沒黃疸，孕期堅持“三個做”，或許幫到你

歡迎大家閱讀小編的文章，今天為大家介紹的是：

兒科醫生：想要孩子出生沒黃疸，孕期堅持“三個做”，或許幫到你！

1、堅持良好的作息習慣

黃疸是很多新生兒都會出現的情況，其實這樣的情況，在孕媽懷著寶寶的時候，做好一些習慣就很可能會避免的，比如說堅持良好的作息習慣，就特別重要。有一些孕婦在懷孕的時候，經常的想的太多，也不能很好的休息，甚至有一些孕婦總是晚上熬夜到很晚，白天也不起床，這樣的作息習慣也容易使孕婦的飲食跟著不均衡，長此以往對自身和寶寶都很不好，所以說首先就要有一個好的作息習慣，只有自身好了，寶寶才有可能避免黃疸的發生啊。

2、總是保持愉快的心情

我們都知道“氣大傷身”，好的心情很重要，尤其是對於孕期的女人來說，好的心情對自己和寶寶的健康也都很重要。尤其是當有憂鬱的心情時，會容易使身體產生毒素，這樣就增加了寶寶患黃疸病的機率。所以建議孕期的媽媽們一定要開心快樂哦。

3、總是堅持按時產檢

可能有很多寶媽們會覺得孕期的產檢很麻煩，所以有些就會偷懶，但是其實孕期的產檢是十分重要的，因為只有按時產檢了才可以及時發現胎兒的異常，以便於儘快採取措施。而且產檢還能更好地預防早產和難產，保證胎兒出生的時候能夠更加順利。只有當寶寶出生時比較健康的時候，新生兒黃疸出現的機率也會小一些。所以說不要再覺得產檢不必要了，真的不能不當回事哦。