熬夜，基本上已經成為了當代年輕人的常態，很多年輕人除了工作之外，其他時間都喜歡抱著手機玩，一玩就是幾個小時。更有年輕人喜歡“習慣性熬夜”，手機一玩就是通宵，不困到極致不肯睡覺，今天小編要給大家說的是
經常熬夜的女生，睡醒後若有這3個症狀，那說明你的身體正在逐漸“變差”。
掉頭髮
掉頭髮已經成為了新一代年輕人需要面臨的問題，以前脫髮人群大多數集中在中年人身上，但是現在很多年輕人也逃脫不了脫髮的傷害。而造成脫髮的根本原因有兩個，一是情緒不穩，緊張、壓力過大會導致機體出現紊亂。第二個就是熬夜了，所以大家一定要有正確的作息時間。
面板黯淡
可能有許多人會發現在長期熬夜之後，面板會變的蒼白沒血色，一臉沒有精神的樣子，如果是發生這樣的情況的話那麼就真的應該好好休息了，畢竟這個時候就算是補覺也已經不能很好的緩解了。
黑眼圈
黑眼圈是睡眠不足最為明顯的一種體現，女生如果經常熬夜就會導致生成黑眼圈，而長有黑眼圈的女生不僅證明自身健康狀況不佳，另外還會嚴重的拉低自身顏值，因此如果你總是熬夜，黑眼圈又很嚴重，那麼你一定要注意休息了，這就是今天小編要給大家說的
經常熬夜的女生，睡醒後若有這3個症狀，那說明你的身體正在逐漸“變差”。
