6月20日-23日，國乒在內部舉行了熱身賽，專案主要是混雙和男團、女團三個專案。雖然這次的直通賽沒有比賽的影片轉播，但我們從媒體爆出的參賽陣容以及最後的比分情況，我們從側面還是能夠了解到國乒的一部分備戰情況。
昕雯是獨苗，混雙熱身賽全程模擬東京奧運會
奧運會乒乓球混雙專案總共有16對組合參賽，國乒這裡也是隻有一個參賽名額，給了許昕/劉詩雯。單保險，再加上混雙是奧運會乒乓球專案的首金，國乒對於混雙一直是非常的重視。
透過國乒這次的熱身賽，我們也是能夠看到國乒的備戰方法，除了自身的技戰術訓練之外。國乒也是準備了相應對手的模仿者，林高遠/張瑞模仿伊藤美誠/水谷隼，王楚欽/王曼昱模仿中國臺北組合林昀儒鄭怡靜，張瑞在之後的團體熱身賽中也是擊敗了孫穎莎！能夠有這麼多模仿球員，不得不感嘆國乒的強大，賽前這種接近於東京奧運會的實戰訓練，有利於昕雯提高競技狀態，提升成績。
團體賽：女隊兩套陣容迎敵，男隊龍蟒胖挑大樑
團體賽也是結束了第一天的兩輪比賽爭奪，男團這裡只用了一套陣容出戰，那就是樊振東出任一單，馬龍/許昕出戰雙打。女團這裡則是用出了兩套陣容，第一套是孫穎莎一單，陳夢/劉詩雯雙打；第二套則是陳夢出任一單，王曼昱/孫穎莎雙打。
男團這裡基本是處在明牌階段，許昕是雙打的首選，必備球員。從過去兩年的組合、搭配情況來看，許昕雖然和馬龍、樊振東都有過搭檔經歷，但馬龍/許昕這對老搭檔將是首選，不管是默契度還是個人實力都是最強的。王楚欽雖然拿到了p卡，但和許昕都是左手，沒有過搭檔經歷。龍蟒如果是雙打，樊振東可以確定就是一單。
比起固定的男團陣容，女團的陣容則是有非常大的靈活性，陳夢、劉詩雯、孫穎莎、王曼昱都有不錯的雙打能力，而且有兩對不同的雙打組合，即陳夢/劉詩雯，孫穎莎/王曼昱。22日進行的兩輪團體熱身賽上，國乒也是分別使用這兩套陣容，試了陳夢一單，孫穎莎一單的打法。
國乒之所以這樣排兵佈陣，個人認為主要還是為了防著日乒的變陣，防著伊藤美誠。因為日本女團的陣容是伊藤美誠、石川佳純、平野美宇、早田希娜，她們也是有兩套雙打陣容，伊藤/早田是一對，石川/平野是一對。比賽沒打之前，很難能夠確定對手的參賽陣容，伊藤美誠究竟是打一單，還是打雙打！國乒需要做好睏難的打算，把對手所有的出招都要計算進去。
在7月初，國乒還將進行一站熱身賽，根據賽事安排，這次將會有影片轉播！
期待國乒在東京奧運會上能有精彩的表現，加油！
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