在中國體壇，何雯娜是響噹噹的人物，憑藉超高的顏值和“中國首枚蹦床奧運金牌獲得者”的頭銜，她吸粉無數。然而，有著“蹦床公主”美譽的她，情路上卻相當坎坷。
1、蹦床女孩初長成
何雯娜1989年1月19日出生於福建龍巖，自小就長得玲瓏可愛、古靈精怪、大大咧咧，頗得老師喜愛。所以，1995年的某一天，龍巖體校體操教練曹家紅到幼兒園挑選苗子時，何雯娜被老師推到了曹教練的面前。
曹家紅對何雯娜的外形非常中意，在對其基本身體素質進行簡單測試後，當即將她“收之麾下”。1996年，何雯娜進入福建省隊；1998年，她轉練技巧；1999年，她開始學習蹦床。
福建隊是當時蹦床的超級強隊，何雯娜能夠轉練蹦床，可見其身上的潛質得到了廣泛的認可。而這次專案上的變動，使得何雯娜的人生髮生了巨大的變動。
2、無人問津的她獲得全國前8
不過，儘管潛力無限，何雯娜的運動生涯也並非一帆風順。因為福建隊人才濟濟，何雯娜只能被交換到其它省隊交流，但很多隊伍以基本功太差為由放棄了她，最後是浙江隊選擇了她。
要說水平，當時的何雯娜確實不算出色，但她是一名妥妥的大心臟選手，場面越大發揮就越出色。2001年九運會，12歲的何雯娜代表浙江隊出戰，當時沒人看好她能獲得好成績。
然而，這位被眾多省隊“拋棄”的小姑娘一鳴驚人，竟然戰勝了當時的眾多名將，闖進了8強！一時間，小小年紀的何雯娜成為傳奇人物，備受業界人士的關注，很多人認為她很有希望成為奧運冠軍。
3、北京奧運一舉奪金
由於參加蹦床專案的國際大賽有年齡限制，何雯娜遲遲未能在國際賽場綻放光芒，直到2007年滿18週歲了，才入選國家隊開始參加世界大賽。當年的世錦賽上，何雯娜獲得亞軍，一舉獲得北京奧運會的參賽資格。
萬眾矚目的北京奧運會上，年輕貌美的何雯娜征服了全世界，她以一套近乎完美的動作，毫無懸念地獲得金牌——這是中國蹦床史上的首枚奧運金牌。與此同時，因為超高的顏值，何雯娜被國人熱捧，被譽為“蹦床公主”。
幾乎是一夜之間，何雯娜成為廣告商的寵兒，電視上、網路上、商場裡，到處都是她的廣告。與此同時，關於她的感情生活也被更多地報道出來。
4、與陳一冰的感情無疾而終
前文已經提到，何雯娜自小大大咧咧，個性爽朗直接。因此，在對待感情方面，何雯娜同樣大大方方，從不遮遮掩掩。北京奧運會結束後，她和體操奧運冠軍陳一冰暗生情愫，2009年她在社交媒體上“官宣”了這段感情。
何雯娜對陳一冰可謂是愛到血液裡了。她不僅在接受採訪時公開表示“非陳一冰不嫁”，還早早和愛郎共築愛巢，在各種方面都無條件支援陳一冰。彼時，陳一冰也是高調示愛，2010年廣州亞運會上安慰僅獲得銀牌的何雯娜的場景讓人倍感甜蜜。
遺憾的是，2011年，這對金童玉女竟然分手了——在這之前，何雯娜還曾說兩人可能會在2012年結婚。至於分手的原因，有人說是因為陳一冰的背叛。我們對此不置可否，但可以確定的是，當時陳一冰賠給了何雯娜不少的錢。
5、嫁給知名製片人梁超
與陳一冰分手後，何雯娜經歷了8年的感情空窗期。這期間，她專注於自己的事業，但成績有所下滑：2012年倫敦奧運會，由於收尾時摔倒在網上，她僅獲得銅牌；2016年裡約奧運會，她僅僅獲得第四名。
里約奧運會結束後，何雯娜選擇退役，開啟新的人生篇章。2019年，製片人梁超走進了何雯娜的生活。面對曾經有過一段婚姻的梁超，何雯娜坦然接受，於9月17日訂婚，10月8日宣佈懷孕，次年1月1日便生下女兒。
何雯娜和梁超的這段婚姻後來因為一個綜藝節目被大家熟知，更多的細節被擺到了公眾的面前。很多網友不太正能量地總結了何雯娜的婚姻生活：不幸、被夫家不重視、拜金、委曲求全，但生活是何雯娜自己過的，箇中滋味其他人誰能明瞭呢？
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