當說起足壇最自律的球員，相信不少球迷的答案都會是C羅。今年36歲的C羅依然是世界上最好的球員之一，靠的就是他極為自律的飲食和生活習慣，這也讓他能一直處於最佳的狀態。而他的食譜自然也是相當苛刻，並不是每一位隊友都能接受的。
近日據八卦界的權威太陽報報道，C羅在加盟曼聯之後，向俱樂部的食堂提供了一份他喜歡吃的菜餚清單，其中就有來自他家鄉葡萄牙的名菜BACALHAU，一道由鱈魚和雞蛋做成的菜。但這道菜並沒有受到他曼聯隊友的歡迎，吃的人並不多。曼聯的內部人士還表示，C羅喜歡吃章魚，但多數球員都不會吃。
此前曼聯的老門將格蘭特在接受採訪時也聊到了C羅迴歸後影響球隊飲食的事，他表示，原本曼聯球員會在比賽前吃布丁等，但在C羅迴歸之後，看到C羅只吃藜麥和牛油果，曼聯全隊都受到了他的感染，選擇戒掉了甜食。前沃特福德隊長，現效力於伯明翰的迪尼高度讚揚了C羅的自律，表示希望學習C羅的飲食習慣，甚至誇張地說如果C羅吃馬糞他也會跟著吃。
C羅和飲食相關最著名的故事無疑是由他的前隊友埃弗拉爆出來的那一個，埃弗拉表示，當年C羅在訓練後邀請埃弗拉去他家作客，埃弗拉原以為能在訓練後得到放鬆或是大吃一頓，但C羅回家後卻只是給他準備了煮雞胸肉，甚至還邀請他吃完之後一起繼續訓練。C羅得知此事後的迴應也非常有意思，他表示埃弗拉說的不全是真的，因為他當時還準備了白米飯。
C羅不是那種純粹的天才球員，雖然天賦也很高，但他能達到如今的高度更多地還是靠他後天的努力。單靠天賦很難在36歲的年齡依然保持如此好的狀態，他的敬業和自律值得每一位球員學習。
