一直以來，中鋒都是NBA最好的建隊基石。選一個優秀的中鋒，可以最快地完成重建，也能最簡單地撐起攻防體系。縱觀聯盟歷史，狀元秀最多的位置是中鋒，MVP獎盃最多的位置也是中鋒，可見中鋒的實力有多強。姚明作為男籃的傳奇球星，他進軍NBA之後表現也不錯，生涯有著58%的勝率，天勾的勝率更是達到了68%，那你知道霍華德和奧尼爾勝率是多少嗎？
大姚的NBA生涯不算長，天賦異稟的他在2002年當選為狀元秀。此後就一直效力於火箭隊，姚明在火箭隊打了8個賽季，當時火箭隊的整體陣容並不強，最好的隊友是麥迪，此外的角色球員和拼圖就不夠看了。不過大姚的帶隊表現還是不錯的，累計打了486場比賽，贏下了284場，勝率也達到了58%，算是有季後賽的保障。
天勾賈巴爾是史上最成功的球星之一，他的職業生涯很長，有整整20年的時間，其中前6個賽季效力於雄鹿隊，後14個賽季效力於湖人隊。賈巴爾算是一個常勝將軍，在雄鹿隊和湖人隊都帶隊贏得了總冠軍，也是季後賽常客。縱觀他的職業生涯，打了1560場比賽，贏下了其中的1074場，勝率達到了68%，表現太過出色了。
大鯊魚也是一位超級中鋒，他是姚明的好朋友，兩人巔峰時期多次上演對決，姚鯊大戰更是非常經典。奧尼爾的實力無疑在姚明之上，他生涯在多支球隊效力過，其中在魔術隊、湖人隊和熱火隊的時候，都帶領球隊打進過總決賽，個人也是拿到了4次總冠軍，帶隊能力很強。他的職業生涯勝率是67%，和賈巴爾非常接近。
再來看看霍華德，魔獸霍華德同樣是狀元秀出道，他04年被魔術隊選中。他和姚明本是一個時代的球員，但大姚生涯太短暫，所以兩人的較量並沒有持續很久。霍華德也是為多支球隊效力過，年輕時當了多年的聯盟第一中鋒，老邁之後就轉型成為藍領了，防守表現依舊不錯。他的生涯勝率也是58%，和姚明旗鼓相當。
在中鋒位置上，勝率最高的球員是指環王拉塞爾。那個年代聯盟球隊並不多，凱爾特人的實力可以說是超出其他球隊一檔。指環王拉塞爾一共在聯盟打了13個賽季，其中就12次打進總決賽，拿到了11次總冠軍，戒指兩隻手都戴不下，太過無解。他的生涯勝率達到了71%，冠軍多也是實至名歸。
