跑團的秘密:利用人性弱點,讓你成長

跑團的秘密:利用人性弱點,讓你成長

要加入跑團,首先要做到的就是需要在固定的時間段與大家一起跑步打卡,這也是自律的一種體現,旨在培養大家跑步的習慣,當習慣成了自然,跑步成了常態,我們才算是邁出了第一步,不過真正讓你成長的遠非如此,他們也有自己的一套制度...

2022-02-20
最能跑的院士——施一公

最能跑的院士——施一公

施一公帶西湖跑團參加紹興馬拉松2020杭州馬拉松再次PB12月13日,2020廣州馬拉松鳴槍開跑,再一次擔任廣馬賽宣傳大使的施一公這一次報名參加全馬比賽,這也是他人生“首馬”,為了這次全馬,施一公足足備戰了兩個月,一有空就和跑團成員拉長距離...

2021-11-15
跑馬的武漢人

跑馬的武漢人

再來介紹一下東東吧東東是80後,一雙眼睛很通透,雖然是漢正街的生意人,但他眼神卻擁有溫暖,因為和我年齡相仿,所以和他更熟悉點,每次我們群辦跑步活動,都會要他去幫忙,他一般都不會拒絕,國慶節五號的一次半馬拉練,他是後勤騎電動車補給,這一次補給...

2021-11-07