五更打更古人陰氣貪一“不貪三更色,不戀一更食,不動五更氣”,這句俗語有啥說法?而古人也都是依靠這種報更的方式來指導夜間作息,俗語說“不貪一更食,不好三更色,不動五更氣”便是根據打更的時間來約束自己...