四顆芝麻元宵等於一碗米飯 煙臺中醫專家:元宵咋吃才健康?

考延磊告訴記者,無論北方元宵還是南方湯圓,均以糯米粉為主要原料,糯米含較多澱粉,黏性高,不易消化,如果同時進食過量的山楂、柿子等,加之過節時大家有飲酒習慣,就可能導致胃結石的發生,而高齡人胃腸功能減退,且吞嚥反射也比較遲鈍,這樣很容易把元宵...

2023-02-05