你相信愛情嗎，你覺得愛情是什麼？你有透過愛情認清過自己麼，如果現實生活中沒有愛情，我們又靠什麼讓自己清醒的認識愛？如果有一天你確切地知道自己不被愛該怎麼辦？如突然出現一道可以抓走人光，被光抓走的人都是相愛的，留下的人怎麼辦？以及，你是否害怕自己是那個被留下的人？這些問題《被光抓走的人》都會給我們一些答案。
電影中一道神秘之光出現在全球很多地方，就那麼一閃而過很多人憑空就消失了。這導致車子突然無人駕駛發生車禍，學生，老師突然在課堂上消失導致停課，正在打架的“混混”突然消失小賣部被搶等，世界各地都發生了混亂，後來發現都是情侶一起消失，甚至科學家的研究結果也是隻有相愛的人才會一起消失。這個訊息傳出來後，那些明明是夫妻情侶卻沒消失的人就都尷尬了。
武文學是一個老師，和妻子張燕結婚十幾年。兩個人的心裡除了孩子上學就是他評職稱。可這件事情發生後，他輸給了那個老婆消失的人。領導說是因為他跟他老婆之間沒有愛情卻要結婚等於人品上有問題，升職這個機會當然是不能給人品有問題的人了。武文學不懂自己的婚姻狀況和升職有什麼關係，於是解釋道因為妻子當時不在這個被光照到的城市。
在同學會上，為了避免同學們說他和他老婆不相愛，拿出找人P的老婆在外地的照片來證明，沒想到隔壁桌也有P過的自己在外地的照片，倆人背景一模一樣。同學坦然承認自己這是假的，想讓武文學也自罰承認。可愛面子的武文學又掏出了車票力證，同學們更不信了，有誰會把車票隨身裝著啊。張燕羞愧難堪，一氣之下回了家。回到家，武文學無疑看到別人給妻子發的曖昧簡訊後，半夜起身翻看了妻子的資訊，發現妻子一直在給別人抱怨自己這些年來都沒考慮過她的心情。對方一直安慰她。
而安慰他妻子的男人就是女兒朋友的爸爸。接女兒的時候，武文化差點和那個男人打起來，男人大吼是不是你應該先想想你這些年來都做了什麼才讓你老婆傷心，沒有情緒宣洩的地方來找我傾訴呢？難道你就沒問題麼？
武文化沒和老婆正面溝通只是自己預設她出軌了。見武文化渾身都提不起勁兒，一直暗戀他的老師就突襲的給了個吻向他告白了。武文化面對告白本來就有點猶豫，回家看到妻子又想到妻子沒有正面回答她有沒有出軌，於是武文化起了報復的心理。開了房約了暗戀他的女老師，可就在女老師脫了外套坐在他對面的時候，武文化突然清醒了，他說他在等待女老師來的時候，更多的是恐慌，因為他的妻子對他來說真的很重要。他也不在意別人說他們之間沒愛情了，因為愛不愛是你自己決定的狀況不是別人來判斷的。
回到了家，妻子看到了一反常態晚上出去的武文化，有些欲言又止。在廚房兩個人，一個切菜，一個洗菜站的在窗臺前，一束不那麼亮的光打在兩人頭頂浪漫極了。兩個人都輕輕的告訴對方，自己沒有做對不起對方發事情。武文化輕輕的說了句“我愛你。”說完兩個人都覺得自己有些可笑，尷尬的笑了幾下然後抱著對方哭了起來。樸素的，千帆過盡後的溫柔才是最真實的。
影片裡，相愛的人離開了，留下的就是不愛的人。而這些被留下的人又該怎麼辦呢？影片中的一個科學家回到家，看到廚房正在做飯的妻子端出的菜裡有自己最討厭的蔥花，科學家斷定那就是妻子不愛自己了，一怒之下殺了妻子。武文化雖然也對自己和對感情不自信但他沒有科學家那麼衝動，他尋思著，自己這樣每天承受著生存壓力的中年人難道就不配擁有愛情麼？他開始和老婆相互猜忌，甚至動過選擇彼此之外的人的心思，面對“情敵”面對母親時表現的軟弱，又強裝堅強的樣子像極了我們每一個人。
也許堅定的選擇一個人真的好難，但經歷過時間會讓我們覺醒，我們最終還是會因為愛回到愛人身邊，和他在廚房裡一聊聊天，做做飯，讓愛融入一飯一湯。
