《拆掉思維裡的牆》新版,這部2010年的暢銷書,雖沒讀過,名字早如雷貫耳。
與想象中不同,或說與一般勵志書有很大不同,這是一本有趣又有力量的書,讀著讀著,會感動、會豁然開朗,格局開啟的感覺。
古典老師很會講故事,也很會講道理。深入淺出,有趣、不枯燥。
甚至是我唯一一次看勵志書,看出熱血感。
而且能用簡短的語言,迅速切中要害,很多內容都有被內涵到的感覺。
像一個親切又人生經驗豐富的老師,線上答疑解惑。很適合迷茫、找不到方向的年輕人閱讀。
也許古典的職業經歷幫助他形成了這樣的風格。《拆掉思維裡的牆》作者古典曾任職新東方講師,後離開新東方創業,一步步成為中國職業規劃領域的大牛。
雖然主講改變思維,《拆掉思維裡的牆》還是有一些職業選擇和規劃方面的實際建議。比如瞭解職業真實資訊的5種方法、不投簡歷求職的8種野生方法、職業規劃的具體建議,以及透過做恐懼保險箱、成功日記等方法,建立安全感等等。
建議細緻到列出清單
下面就從我自己的角度,講述印象深刻的三道“思維牆”,以及拆牆工程是如何進行的。
第一道牆:努力就會成功
作為勵志書,意外地,《拆掉思維裡的牆》是反成功學的。
沒有畫大餅,也沒有製造焦慮,反而有點治癒。
可愛的圖,看著心情就很好。
清晰的模型和表格,能把複雜問題簡單化。
起同樣作用的還有,具象化的例子,有趣又精準。
把一些本該複雜的概念,變得更直觀,更有力。
比如:用水杯實驗來解釋未來價值心智模式;
用極限運動員來形容夢想家;
用藝術照和卸妝照來形容職業的表象和真實;
用漂泊者和航行者,區分在職業發展道路上的兩種選擇;
用受害者與掌控者,來形容我們應對世界不公平的方式
……
正像古典老師在《拆掉思維裡的牆》中自己說的,把複雜問題簡單化是他的能力。
我認為,這種能力能將改變思維的力量推到極致。
除了,治癒和簡單直接的力量,《拆掉思維裡的牆》反成功學還體現在破除成功學迷霧。這些年,不斷有人鼓吹成功之易。彷彿只要你學會了成功人士的方法,只要你肯拼搏努力,你就會成功。
但《拆掉思維裡的牆》告訴我們,一般意義上的成功者必然是少數。那些成功人士可能掌握了你所不具備的資源和優勢。那些成功故事也隱藏了一些不為人知的細節。實際上,“這個世界上沒有人可以只依靠從眾而成功,也沒有人的成功可以複製。”
不過,我們仍然可以做更廣義的成功者。
“只要你繼續前行,你就在成功。因為成功不在前方,成功就在當下,成功就是越走越近。”
《拆掉思維裡的牆》重新定義了成功的意義,是“越走越近。”
現在很流行一個詞彙,叫做躺平。
躺平不是貶義詞,休息從來都是為了更好的出發。
躺平不是從不努力,沒有前7塊餅乾的積累,直接吃第8塊是不會飽的。
但憋著一股勁,費死力並不見得有好效果。有時候抓越緊,反而越什麼也抓不到。
努力也不只有一種方式,不是隻有苦行僧式的自律王者才可以成功。
書裡提到了布魯克在2016和2019年,分別以小提琴手和運動員為藍本,針對“刻意練習”(一萬小時天才理論)所做的相關實驗。
結果證明,練習時間越長,效果越好,只存在於前期。後期想達到頂尖水平,努力就不起作用,甚至起到反效果。
所以,偶爾躺平一下,慢慢努力,前進的路也許會更順。
如果努力不是唯一因素,讓人們走向成功的是什麼呢?《拆掉思維裡的牆》給出的公式是:
成功=正確的方式x熱情x天賦x時間
與稻盛和夫的成功之道,有異曲同工之妙。
雖然人生不是一個公式能概括的,但多少能給人啟發。而在諸多成功要素之中,熱情是最重要的。
“成功遊戲就是一個沒法算價效比、可能很努力也無法實現的事。如果你看透了這個遊戲還願意持續狂熱的投入,恭喜你,你將有機會成功。”
《拆掉思維裡的牆》說,成功人士通常擁有“極限運動者”身上的特質,並拿愛迪生和王興做例子。他們瘋狂,不計成本,他們成功了。
有些東西要精確計算,有些東西則無法計算,也不能計算。像科學和文學。我們的生命也一樣,細節要準確,時間要把握,但是戰略方向不能算,只能用心感受。
越努力越幸運只是童話故事,抱著必敗的心全情投入,才有可能踏入成功的路口。
第二道牆:無窮盡追求意義
我們曾追求“高大上”的意義,帶來很多無謂壓力。
當意識到“意義“遙不可及時,信念更有可能會因此崩塌。
《拆掉思維裡的牆》告訴我們追求意義,遠不如追求“有意思”來得過癮。
再有意義,提不起精神也白搭。
興趣是最好的老師,雖俗但真。
“樂趣源於全情投入,而不是投入後的結果。正是因為這樣,樂趣可以是無條件的。”
對於這點,我自己有深切體會。
為了熱愛的事,可以廢寢忘食,忘記時間。
但做自己該做但不想做的事,即便只是暫時沒那麼想,日子也特別難熬,會下意識地注意時間。
我們可以逼自己,可以騙自己。但終究騙不了多久,也騙不來好結果。
拼命追求也不永遠對,有時放棄才是更高階的智慧。
有興趣和現在有興趣,完全是兩件事情。
有時候我們不得不面對,曾經有意思的事,已經沒那麼有意思了。但因為已經投入了很多,而難以輕言放棄。
《拆掉思維裡的牆》強調要儘快“放掉人生的沉沒成本”,拒絕這個“英俊的吸血鬼“,更多關注“未來價值”。
“沉沒成本其實是已經損失的成本,為了這個損失而追加成本,最後只會頭破血流。”
這就跟斷舍離的道理一樣
。
我和現在,才是最重要的座標。根據這個座標來選擇保留什麼,捨棄什麼,是斷舍離的精要之一。
興趣愛好和人生道路選擇也是一樣。
熱愛一樣事物,很難,一直熱愛一樣事物,就更難。
我少年時曾瘋狂熱愛古代文學,看了很多相關的書。
也曾瘋狂迷戀武俠小說,金古黃梁溫陪伴了我的青春和成長。
但現在不得不承認,因為種種原因,我已經變了。
興趣仍在,但沒那麼痴迷。
一段時間不肯承認現實,活得很擰巴。
有一天突然就想通了。將新的興趣跟事業結合,更輕鬆,也更容易投入。
同時,我仍相信,曾經熱愛的東西,某一天會迴歸我的生命裡。
如果沒有,也無須介意。
適當時候,放棄一些當放棄的,路會走得更順。
第三道牆:一不留心就掉入洗腦陷阱
首先,星座都是騙人的。
我從前是完全不信星座的,後來被科普(洗腦)多了,不得不相信這真的是一種統計學。很多人也在不斷現身說法,驗證“星座研究”的正確性。
但是,《拆掉思維裡的牆》告訴我,“星座研究”連統計學都不是,只不過是一場大型洗腦遊戲。所有相信這場遊戲的玩家,樂在其中,再給其他人洗腦。
艾森克的三次實驗證明,只有相信所謂“星座性格”的人,星座性格才會在實驗中體現出來。
重點不在於星座,在於我們常常會因為自己覺得自己是什麼樣的人,不知不覺間就成為了那樣的人。
美女不認識路,這樣的“思維定式”,同樣是被洗腦。
更可怕的是,我們不只被別人洗腦,還會被自己洗腦。
這就是“心智模式”的影響力。《拆掉思維裡的牆》裡,“心智模式”是核心概念之一,我們心靈和思維的各種模式,在潛移默化的影響著我們,甚至決定了我們的人生。
其中,受害者模式和掌控者模式,是對我觸動最大的。
《拆掉思維裡的牆》透過在內心裡建立辯論,這一有趣遊戲。讓我們嘗試帶入兩種心智模式,最後將自己的感覺記錄下來。
作為一個旁觀者,與代入主觀視角,是完全不同的。我算是喜歡凡事自己扛的人,經過這一歷程後,驚奇地發現自己竟也有過受害者模式。
事情發生的原因一定是多面性的,有自身原因,也有外界原因。
重點不在於事實如何,我們也沒有必要在心裡否認事實。問題的重點在於,“我”怎麼想,“我”的思維模式是如何構建的。
如果切換到掌控者模式,嘗試從我能掌控一切的角度,來思考問題,突然有種豁然開朗的感覺。甚至,很神奇地獲得了一種力量。
這種力量叫做掌控力,對自己生命的掌控力。
我不知道這種力量可以持續多久。但至少改變已經開始發生,一些思維牆開始崩塌。
小結
“找到我們內心世界中那些可以突破的地方去突破,找到哪些不能突破的地方去接納。”
拆掉思維裡的牆,建立新的心智模式,也許是《拆掉思維裡的牆》帶給我們的最大收穫。
思維的力量真的很大,如果自己被自己的思維給困住,實在可惜。
格局開啟,給自己的大腦來一波拆牆工程。我們會想通一些事情,人生也會因此變得不同。