網路遊戲，一種正在摧毀青少年的“毒品”
如今青少年過度使用網路已成為社會關注的焦點，但什麼樣的行為是網路成癮？網路成癮與一般網路使用的區別在哪裡？國家衛生健康委員會日前釋出《中國青少年健康教育核心資訊及釋義（2018版）》，對網路成癮的定義及其診斷標準進行了明確界定。
什麼是“網路成癮”？權威判定標準來了
根據《中國青少年健康教育核心資訊及釋義（2018版）》，網路成癮指在無成癮物質作用下對網際網路使用衝動的失控行為，表現為過度使用網際網路後導致明顯的學業、職業和社會功能損傷。其中，持續時間是診斷網路成癮障礙的重要標準，一般情況下，相關行為需至少持續12個月才能確診。
中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林在國家衛健委日前舉行的新聞釋出會上表示，統計資料表明，全世界範圍內青少年過度依賴網路的發病率是6％，我國比例接近10％。目前，我國關於這一領域的治療規範仍在制定之中。
儘管網路成癮治療規範尚未釋出，但陸林表示，網路成癮現象的出現往往與其他精神心理問題，如焦慮、抑鬱等有關，臨床治療過度依賴網路的青少年焦慮、抑鬱、多動症時，會按照相關治療規範進行。一般而言，這些心理疾病得到改善後，青少年過度依賴網路問題也會得到明顯改善。
今年，世界衛生組織將“遊戲成癮”列入精神疾病範疇。對此，陸林指出，世衛組織的初衷是希望透過此舉使網路成癮問題受到社會更多關注，甚至在治療時能得到保險支援。他表示，網路成癮不應被簡單定義為一種疾病，青少年過度使用網路往往伴隨著其他問題，涉及家庭、學校和孩子自身，問題的改善和解決需要多方共同努力。家長正確關注和教育、學校支援，以及同伴幫助，都可以減少青少年對網路的過度使用。
什麼是“網路成癮”？權威判定標準來了
12-16歲的青少年是網癮高發人群
《中國網際網路絡發展狀況統計報告》顯示，截至2017年12月，我國網民規模達7。72億，其中學生群體規模最大，佔比為25。4%。12—16歲的青少年是網癮高發人群。雖然目前尚缺乏大樣本流行病學調查資料，但既往研究顯示，遊戲成癮的流行率約為0。7%—27。5%。
遊戲成癮的原因有哪些？
專家認為，從患者自身因素來分析，遊戲成癮主要有以下三個原因：
缺乏自我控制能力。青少年未能形成完整穩定的世界觀、人生觀和價值觀，對新鮮事物好奇與探究的慾望十分強烈。少數人經受不住其他玩家的蠱惑、宣傳，在獵奇心理的驅使下，往往因為自制力薄弱而深陷其中。
溝通和社交能力低。孤獨感和網路遊戲使用的增加呈正相關。自卑造成孤獨，難以與人建立良好的人際關係。有的人因為內心壓抑，透過玩遊戲可以得到宣洩和釋放，在虛擬世界獲得滿足感。
存在焦慮、抑鬱等心理問題。遊戲成癮是患者焦慮、抑鬱症狀的表現之一，患者將打遊戲作為緩解焦慮、抑鬱的重要手段，與“借酒澆愁”類似。
