你嚮往，什麼樣的生活？
也許每個都市人，都曾在心裡謀劃過一場逃離：逃離北上廣，逃離眼前的生活。尋一處夢裡的“桃花源”，盡情舒展四肢百骸，獲得哪怕片刻的鬆弛與寧靜。
歷史上，中國文人的“歸隱之心”一直蠢蠢欲動：許由不受天下，夜奔箕山隱居；嵇康不慕官位，奔走竹林間偃仰嘯歌；至陶淵明，始造了一個
“歸園田居”
的夢，“採菊東籬下，悠然見南山”，從此成為所有人嚮往的圖景。
還嫌不夠，便再造它一個
“桃花源”
：阡陌交通，雞犬相聞，黃髮垂髫，並怡然自樂。從此便作中國人的精神原鄉。
而今，整日奔波於鋼筋水泥間，便愈發渴望自然的親切與溫柔，渴望尋得一處空間，能夠安放內心的焦慮與彷徨。
桃花源，在何處？
四川綿陽。
山花竹林深處，一個小院，幾間平房，一個老人與一個女孩的生活在這裡鋪展。
如往日一般，女孩著一身素衣，開始審視這一日時光的饋贈：園子裡親手種的黃瓜已長得飽滿水靈，田地裡雞樅刷刷地往外冒，滿山的野生菌也在悄咪咪探著頭……
她將大地的豐盛悉數採下。幾番侍弄，一道道誘人美食已從手中誕生：黃瓜皮臘肉，雞絲涼麵，黃瓜炒飯，雞肉捲餅……
看的人哪，不禁垂涎三尺！
影片中的女孩，名叫
李子柒
。她也曾為了夢想奔赴城市。奶奶一場大病，讓她選擇迴歸鄉土，從此開始用影片的形式記錄鄉間的美食與生活。不曾想，一路爆紅：
她在YouTube（國外主流影片網站）圈粉1000多萬，外國人對這個每天種菜做飯的中國女子不吝滿屏讚譽：“你的影片讓我內心感到寧和。”“是你讓我愛上了中國！”
就連央視新聞也為她點贊：李子柒沒有一個字誇中國好，但她卻
講好了中國文化和中國故事
，難能可貴。
而在網友們看來，李子柒著實拍出了
令人嚮往的田園生活
：
她是
自由精靈
，奔跑或策馬山野間，山花野果，盡所取用；
是
美食家
，無論樸素蔬果，還是肉類食材，都能捧出勾人味蕾的餐宴；
是
手藝人
，筆墨紙硯，藍染印花，精妙蜀繡，一一在她的手中再現；
更是
地道的農民
，奔波在田間地頭，播種、收穫，講述一蔬一飯的一生……
圖片 | @李子柒
是啊，一幀幀唯美的畫面，一次次手作的溫度，一場場四季的巡遊，無不滿足著人們對於“田園生活”的美好想象。
更重要的意義，在於她影片評論中，出現頻率極高的兩個字：
“治癒”
。人們垂涎她影片中的“美色”：
美人，美景，美食，美物
，如靜默畫卷徐徐鋪陳，也如一隻溫柔的手，在短暫的交集中，徐徐撫平人們的焦躁與疲憊。
西雙版納，曼遠村。
一個院，幾間屋，兩隻狗，“一家人”；放眼藍天白雲，鳥語花香，常來三五好友，談天說地。
這是生活紀實類節目《嚮往的生活》的標配。
黃磊與何炅，是“蘑菇屋”的大家長：一位熱絡招呼到來的客人，一位忙著準備豐盛的菜餚；再加一對“兄妹”組合。“一家四口”，溫馨自如。
每一期都會有不同的明星來此做客。拋開忙碌的工作與城市的嘈雜，體驗一日田園慢生活：做做農活，乾乾家務，嘮嘮家常，吃著用自己勞動換取的餐食，不亦樂乎。
圖片 | @嚮往的生活
儘管頻頻被吐槽環節老套、沒有驚喜，這檔現象級綜藝卻從來不缺它的熱度。
原因為何？
或許正如一位電視觀察員所說：
“當城市人被浮躁、快節奏以及霧霾弄得疲憊不堪的時候，《嚮往的生活》用一種清新的田園風光，向大家展示著
農村生活前所未有的魅力
，即使隔著螢幕，觀眾也彷彿能呼吸到田間地頭那股久違的純淨空氣。”
是啊，那些明星代替我們完成了一場嚮往的“逃離”。
當生活被資訊和意義填滿時，我們
渴望一處空白與緩慢，來給心靈做個緩衝與按摩
：看黃磊做菜，看“妹妹”採花，看兩隻狗追一個球，看他們聊自己的人生，就夠了。
某天看到“
城市病人
”四個字，心中慟然，像被巨石擊中。
開啟百度，是這樣解釋的：
“城市病人是指在城市裡生活著這樣一群白領，為了生計，為了在這個城市裡立足他們奔波著，
他們活著的不容易、他們的孤獨、他們的忙碌和無奈。
”
城市病人，原來是
城市人無處安放的忙碌與孤獨
。
你，在其中嗎？
又，如何被治癒？
對於大多數城市人，生活就如一幀幀快速切換的剪影：
是清晨傍晚擁擠的地鐵與公交，是十字路口匆匆追趕的腳步，是十分鐘搞定的加班餐；
抑或，是住了兩年仍喊不出名字的鄰居，是公交車上獨自慶祝的生日，是午夜歸家仍需自己點亮的那一盞燈……
現實與夢想
的分割，
身體與靈魂
的脫軌，
快與慢
的割據，都在挑戰著人們承受力的極限。
如困獸，渴望出口與逃離。
而此時，李子柒與《嚮往的生活》，就像夏日清風一樣，帶著田園牧歌式的濾鏡溫柔入襲：
歲月靜好，詩情畫意，彼此擁抱，鄰里溫情。
透過影片，呼吸一口鄉間的空氣，緊繃的神經不知不覺放鬆下來，孤獨獲得了遙遠的陪伴，生活的美好被重新期待……
哪怕只是短暫的抽離，
城市病人，被治癒著
。
朋友是一位作家，每當文思枯竭或者壓力巨大時，他就會選擇離開城市，到鄉下祖母的老房子裡住上兩天。關掉手機，什麼都不想，每每回歸，元氣滿滿。
問他為什麼。他笑笑說：大概是
抽離與簡單
的治癒力。
抽離
，是與忙碌生活的短暫分離，去尋找一個可以自由呼吸的第二空間，讓身與心都得到放鬆與舒展。
簡單
，就是遮蔽掉繁雜資訊，迴歸到生活本身，日出而作，日落而息。找回生命節奏與天地的呼應。
歷史的車輪滾滾向前，我們不可能退回農耕時代。”李子柒式“的迴歸註定是一場海市蜃樓的幻影。
但當焦慮來襲，壓力無處釋放時，我們將如何自處？
不妨也嘗試短暫“逃離”，去另外一個空間，尋找心中“嚮往的生活”。也許，會有令你驚喜的收穫哦。
除了物理空間的轉移，亦可以從生活本身尋找答案。
德國詩人荷爾德林曾在一首詩中寫到：
“人充滿勞績，但還
詩意的棲居在這片大地上。”
所謂詩意棲居，不過是一種
生活的態度
。
歸有光《項脊軒志》有這樣的描述：
“借書滿架，偃仰嘯歌，冥然兀坐，萬簌有聲；而庭階寂寂，小鳥時來啄食，人至不去。三五之夜，明月半牆，桂影斑駁，風移影動，珊珊可愛。”
彼時歸有光身居漏雨之室，但映入他眼中的，仍是生活的千般美好。
其實，無論你身在何時何處，只要有心：所見，必有可愛之事；所遇，定有可愛之人；所及，定有可愛之物。
無數個“小確幸”的積累就是幸福生活的真相
。
每個時代的人都在尋找生活的最佳姿態。你可以去別處尋找答案，也可以至心靈縱深處尋找幸福。
關鍵是，接納所受，並與當下的自己和解。
除了等待被“治癒”，我們更要學會“自愈”。
然後重新出發，繼續熱愛生活。
