前幾天打網球結束的時候，果果告訴我說：
媽媽，我們班今天有個小姑娘，
她總是很愛挑我們毛病
，她指責我前面的同學總是接不到球，還嘲笑我說我反手接球太差了，並且還說我們一點都不適合打網球，我太生氣了。
聽她講完，我沒有急著和她共情，而是問她：
她說的是事實嗎？
果果搖了搖頭開始憤憤不平的講了：
有些是事實，有些是她的想象。
她自己打了200多節課了，肯定要比我們打的好一點，
這是事實。
但是她說我們不適合網球
，那是她的想象，並不是事實。
我就很喜歡，而且很適合打網球，我們要是不喜歡打球，幹嘛還天天去，
她拿自己的觀點來欺負我們，太生氣了。
果果喝了口水，繼續表達她的氣憤：
而且她說我反手沒正手打的好，那是很正常的啊，我正在練習啊，而且反手本來就沒有正手練習和使用的多，我們教練說他自己也是反手也沒有正手打的好。
我笑著問她，既然你知道她講的不是事實，那你還生什麼氣？
果果不說話了，她雖然依然很生氣，但她也沒特別放在心上，吃了東西過一會就開心起來了，她對網球的熱愛沒有因為這個小孩的“指責”而減弱，每次依然開開心心地去打球。
她還告訴我，下次如果那個小姑娘還繼續挑他們毛病，指責他們，她要這樣回懟：
你講的不是事實，你別講了，我們不想聽！
雖然果果面對別人的負面評價，依然會生氣，
但她不會特別放在心上了，她對自己有充分的自信，並且能很快地搞明白：
那些指責和評價，哪些是事實，哪些是觀點。
對於不是事實的部分，她依然做不到當下不生氣，畢竟是一個7歲的孩子，但這兩年下來，
她基本上不會因為這些感到受挫喪失自信。
而區分“事實”和“觀點”，我們從學前班到現在，刻意練習了兩年。
我們不僅僅是在生活中每一個事件裡進行練習，幾年前和果果一起做鉛筆刀的時候，也經常在鉛筆刀上看到關於fact 和opinion 的題目，
甚至在做閱讀理解時，也會有make-believe 的題目。
教娃區分“事實”和“觀點”，一方面能夠提升孩子的自信，
讓孩子不會因為別人的評價影響到自己，
另一方面區分“事實”和“觀點”，是孩子學習批判性思維的起點
，在遇到事情，甚至是“事件”的時候，她不會情緒先行，而是大腦能夠冷靜的去過濾和思考，繼而學會質疑以及獨立思考。
今天把區分“事實”和“觀點”的方法，也分享給你。
01
在日常練習中先理解什麼是事實，什麼是觀點
我們在家中進行練習的時候，
可以先從一句話開始進行事實和觀點的練習
，比如下面這些主題示範，哪些是事實，哪些是觀點呢？
狗狗是世界上最棒的動物。
狗狗是哺乳性動物。
春天是四季中的一個季節。
我愛春天。
企鵝太酷了。
企鵝不會飛。
在幫助低幼娃進行練習的時候，我們也可以從觀察一件物品著手
，比如家裡的蘋果，我們可以先對它進行描述：
蘋果有紅色的，也有綠色的。
我喜歡吃蘋果。
蘋果是長在樹上的。
蘋果只能吃完飯吃。
。。。
分享完之後，可以和孩子一起討論哪些是事實，哪些是觀點。
在不斷的練習裡，我們可以逐漸讓孩子瞭解到：
事實
是指實際存在的一切事物與現象，是可以被證實的。 事實的關鍵詞常常有：日期，數字，科學，歷史，事件等等。
觀點
是某個人對某件事的想法和感受。 觀點的關鍵詞常常有：更喜歡，想，認為，感覺，更加，最等等。
02
在閱讀中進行練習
在孩子理解了什麼是事實和想象之後，我們可以自制一些表格來進行練習。
學前的孩子可以用上面一句話的方式進行練習。
小學低年級娃則可以在討論一個主題時，把“事實”和“觀點”用表格的方式做分類並且書寫下來。
小學二三年級以上的孩子也可以自制一些下面這種圖表列印下來在閱讀的時候使用。
找到的3個事實是什麼，同時再試著找出一個觀點寫下來。
03
在生活中刻意練習
在孩子理解了什麼是事實和想象之後，我們在日常生活中可以經常使用並進行練習。
比如
在集體中面對別人的“負面評價”，我們和孩子一起進行討論，找出裡面的事實和觀點，從不同的角度去發現孩子的優點，提升自信。
同時，不足的事實部分再一起去努力。
比如
我們和孩子一起閱讀一本小說，一篇文章，一個熱搜新聞，然後和孩子一起討論下，哪些是作者的觀點，哪些是事實的描述。
在不斷的練習中，孩子會越來越自信，越來越能獨立思考。
他們最後終將長成自己所期待的樣子！
