不能在陽光下呈現的心理，最後就會躲入陰影中，但它不會消失，而是會以我們不能控制的破壞性的方式出現。
這句話摘自《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》這本書，每個人都有不想讓人知道的內心感覺，
一位男士，夢見自己殺死了一個女同學，然後就四處逃亡，終日活在惶惶不可終日的道德焦慮中。當被問到讓他自由聯想，這位女同學會讓他第一時間想到誰，他說，媽媽。
現實中，他當然沒有殺死媽媽，他對媽媽百般孝順。事實上，他對女性極其溫柔，他甚至都不會和女性吵架。但他的內心深處藏著很深的道德焦慮，因為他真的對媽媽有巨大的憤怒，這種憤怒有時會讓他在一閃念中產生想殺死媽媽的衝動。
孝道教條主義之下，對媽媽的憤怒成了不可呈現的東西，不管這份憤怒有多大，它也不能流向媽媽哪怕絲毫，於是，它最終流向了另一個女人，或者其他人。
這是遷怒，而我們社會中的無數惡性事件乃至陋習，其核心都是遷怒，即將對父母的不滿遷怒於其他人。
讀到這裡，我是深有感觸，當我們不敢去直面一個問題時，甚至是覺得這個問題在心裡早晚會萌芽，我認為最好的解決方式就是拿出來溝通。
把自己內心這種不滿，進行追溯，重新審視矛盾的原因，把話說出來，說明白，溝通是最好的解決方法。
當我們一旦遇到問題，選擇逃避不去解決，問題堆積下來就是隱性的問題，總有一天會爆發。這是多數家庭都有的問題，
家，是愛與溫暖的傳遞通道，也是恨與傷害的傳遞通道。但孝道讓我們只看到前者，而否認後者的存在。於是，打著“天下無不是的父母”的旗號，父母們就可以放肆地去傷害孩子，像自己的父母傷害自己一樣，由此將恨與傷害傳遞下去。
