《乘風破浪的姐姐》自開播以來一直熱度不減。在新的節目中，姐姐們向大家展示了非常成功的第二場演出的舞臺。其中藍盈瑩、黃齡、吳昕組的舞臺《用盡我的一切奔向你》，三位成員都敢於直面自己的的網路非議，這個勇敢的態度，確實惹人喜歡哦。
特別讓人沒想到的是，前段時間哭著想要退賽的吳昕表現如此出色，壓倒隊友表現的舞臺表演真的非常棒。這種氣質真的不用說。默默耕耘的姐姐吳昕，讓人再次感到震撼。的確，平時說話不多，身上的女團氣息卻愈發濃郁。我不得不說，吳昕已經取得了很大的進步。
主持快樂大本營這麼多年的吳昕，存在感一直相對很低。這一次，她也用自己的話迴應了這些網上的惡評，“看看我的勇敢和倔強，看看我的才華”。奧菲拉的一字馬”和她原創的說唱歌詞真的為她們的團隊增添了很多東西。隨著節目的繼續進展，很期待吳昕這個寶藏女孩為大家帶來更好的作品哦！
奧菲拉的劈叉真的非常搶鏡。現在的她身材苗條，腿又細又長，但很久以前她那條又小又粗的腿早讓人吐槽不斷。然而，近年來，吳昕的雙腿瘦了，再也看不見她的“大象腿”，整個人有脫胎換骨般的變化。了。細腿真的很有氣質！網友的靈魂評價是：感覺就像一根被打了500次的瘦針！
吳昕坦言，除了女隊傳統的飲食管理外，大量的鍛鍊與針對性的肌肉訓練相結合，每天專門留出了跳繩時間。而且每天的跳繩時間從20分鐘逐漸增加到40分鐘，然後在夜間進行普拉提訓練。
讓她快速減肥，保持好看的腿部線條，這樣瘦下來的吳昕真的非常美，看看她現在的兩條腿，看起來緊緻有力的同時又有著優美的線條。
跳繩現在最普遍的健身運動之一，不少明星和健身達人都大力推薦這個運動，我們熟知的孫儷、柳巖等大咖明星都在堅持做跳繩運動。
可以說身材好的人不論是什麼年紀，什麼性別，在時尚穿搭方面都會得心應手，所以說身材好就是時尚的根本
孫儷說過，因為跳繩
方便攜帶
，而且
燃脂效果好
，所以經常拍戲的時候用跳繩來維持身材。
看著吳昕小姐姐的逆襲成女神，不知現在還在天天邊抱怨自己肥胖，然後胡吃海喝的微胖人士，還坐得住嗎？快點跟吳昕小姐姐一起動起來吧！
到時候穿什麼衣服都好看！
今天就為大家推薦一款高顏值高品質的智慧磁控跳繩。
這款跳繩裡面有內建智慧晶片，可以隨時掌控到跳繩的數量以及自身究竟燃燒了多少額定卡路里！可以說這個功能為大家提供了更多的跳繩模式，簡直就是貼心的健身小助理！
精準的資料再搭配上高畫質的液晶顯示屏！
讓我們的的每一次鍛鍊都能變得更加高效
，再也不用在鍛鍊的時候分神了。清晰的資料就是我們健身最大的支撐！
專業運動美學，讓運動更輕鬆，而且專門為中考量身定製
智慧磁控跳繩採用了
人體工程學設計
，，比起一般的跳繩，這款選用了高強度PVC環保磁繩更結實耐用。揮舞起來也更加的順暢。
優秀的繩子再搭配上強大的防滑握把，保證了跳繩過程中跳繩握把脫手的顧慮！
對於想要健身減肥的各位朋友來說，跳繩真的是一項十分方便的運動了，其中搭配上一根好的跳繩，就相當於一個戰士配上了一把好的武器，這樣才能讓我們的健身效果達到最高效！
跳繩看似輕鬆，但是長時間維持下來，那麼燃脂效果真的就十分強大了！
一週只要固定的維持上3-4次跳繩鍛鍊，只要每次不低於半個小時的鍛鍊時間。你會發現，一段時間後的你真的變化會十分的大！一家人一起堅持跳繩，變化更是顯而易見，而且互相監督效果會更好。
相信很多朋友會說，就跳繩真的有這樣子的效果嗎？
下面給大家看看本辣媽從生完孩子以後，只用跳繩就達到了減肥的效果是什麼樣子吧！
上面的對比圖僅僅是小編堅持了2周後的成果哦！觀察著自己的體重在往下持續的掉落，那個心情真的是十分愉悅。而且瘦下來的我發現整個人的氣質也好了很多！跟老公也更加甜蜜了！
而小編為大家推薦的這款跳繩，就是小編一直在堅持使用的一款跳繩，可以說這個確實是明星推薦的良心選擇了！顏值和功能，兩者都同步線上！
這款智慧跳繩，專門為中考量身定製，讓考試更加方便，夏天馬上就要來臨，正是秀身材的好季節！#健身#
原價99元的智慧磁力跳繩，恰巧遇上活動，活動期間僅要69元！就可以把這款健身好幫手帶回家，讓我們一起跳起來吧！
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