從今天開始，我要學會放下！
我不再害怕失去！
我知道，我要勇於去面對一切的關係，我只有放下才能看到真相，只有放下才能做到接納，也只有放下才能活出本源的愛，我會成為那個太陽，太陽出來的那一天，空氣的溫度就會發生變化。
我不願意討好誰，是因為感覺到內心很難受，背後其實是帶著渴望得到愛的心去付出，當然就會受傷了！
很多人抓住很多東西，甚至這些東西到今天已經沒有任何意義了，但還是不願意放手，我經常跟自己說“所有得來的東西都是需要用另外一樣的東西來交換的，我們不去放一放，新的東西也不會來。”
我們曾經都抱怨過：“你對別人都很好，為什麼就對我不好”？
這是因為我們把自己當成了受害人，把自己放在一個缺愛的位置上，甚至認為我在外面能給予別人愛，是因為我在家裡能得到充分的愛，我們處在一種對愛的錯誤理解中，我們認為愛需要從外部收穫到，這樣我們才擁有愛。
今天我很想告訴你，你從來都不缺愛，你就是愛，當你能欣賞花草樹木和小狗小貓的那一刻，就已經證明你一直都有愛，你只需要把你原來擁有的愛活出來就好，就如同你願意欣賞身邊所有人的狀態。
如果愛沒有增加，事情不會有任何的改變，太陽的溫度也會改變空氣，你也一樣，提升愛的等級，家裡的空氣也會改變，祝福你！
