如何從抑鬱中走出來

隨著時代的進步,科技的騰飛。現在的我們接受的認知是過去年代先輩們所無法比擬的,然而現在都市生活的我們隨著認知的越多反而越容易抑鬱。這是為什麼呢?根據我的觀察和思考發現,每一個人都不想平庸渡過一生,都不想被“平凡”。其實這個世界上的每一個人都是獨特的,獨特的外表,獨特的性格,獨特的思維,老天爺真是厲害能把這麼多人都區分開,讓大家都不一樣。但隨著時代的發展和經濟的繁榮,當很多“價值”混亂而“金錢和物質”成了衡量一切的尺度的時候,我們很容易迷茫與迷失。隨著迷茫而顯得“被動”,因為被動而隨波逐流,不得不被平凡。但很多事情都是有因果的,都是一點一滴積累起來的。因果的因,都是自己當初種下去的。人生的成熟與成長分幾個階段:1。隨著自己的性子來行事 2。隨著自己的心來行事 3。隨著自己的智慧來行事 4。用智慧看著趨勢來行事(類似於四維空間看三維空間) 5。當所有事物執行的規則和自己價值的評判發生質變的時候,用“出離心”來行事!抑鬱的朋友您能從1~5裡面找到方法嗎,其實聖賢們都在告訴我們一個道理就是“放下”,寧靜 自然的生活。用超越現在的自己的境界看待問題,不要糾纏當下內心的需求。 你會突然發現“神馬都是浮雲” 哈哈哈哈哈!

如何從抑鬱中走出來