總而言之，什麼是道？老子講過一句話：“天得一以清， 地得一以寧，神得一以靈，谷得一以盈，萬物得一以生，侯王得一以為天下貞。”什麼是一？道家有句話所謂“得其一，萬事畢”。你真正得到一，一切都成功。什麼是得一？其中問題還很多，禪宗後世又來一個話頭：“萬法歸一，一歸何處？”
《易經》又說了一個道理，又有一堆問題，“天一生水”， 這個天是指道，不是天文的“天”，是形而上的天。在中國道家看來，這個宇宙地球的形成，同希臘哲學講的一樣，是一股氣流在這個空間“嗡……”轉起來。不曉得什麼原因轉起來的，科學家不清楚。轉了若干時候，直至液體出來。這個液體慢慢凍攏來，凍起來高的就是高山，低窪的就是海洋，是地質的形成。所以“天一生水，地六成之”，一加六是七，這是《易經》的數理。假使我們不加以解釋，學死了也搞不清楚。“天一生水，地六成之”，實際上是一個科學的理由，講地球物理的形成，第一個是水。這個水並不是今天所謂的“水”，而是指流動性的液體。
譬如我們修道，靜定久了以後，津液來了，就像打坐坐得好，口水來了，實際上是腦下垂體荷爾蒙的分泌，我們一身都有荷爾蒙。醫學上現在曉得一兩百種荷爾蒙，一點點荷爾蒙注射下去，人的個性都可以變了，也可以男變女，女變男。道家所講的“金液還丹”，是可以長生不老的，也就是腦下垂體的荷爾蒙。我們借用今天的科學講穿了，就是這麼一回事。但是我的話靠不住，現在的科學也靠不住，我只是拿現代科學所知道的範圍，做一個說明而已，科學將來還會再進步的。
在腦裡頭大腦小腦之間，有一塊間腦，醫學科學家還沒有答案，還在研究，那又是荷爾蒙問題了。所以“金液還丹”、“玉液還丹”是講荷爾蒙。為什麼打坐咽口水有好處呢？口水多胃病就沒有了，現在醫學都曉得，治療胃病最好的是自己的口液嚥下去。我們小時候，手破了流血，鄉下人舌頭一舔就行了。現代知識分子看到會笑的，尤其是外國留學回來的，說中國人老土啊！現在看來一點都不土。鄉下人在田裡割草流血了，把那個爛泥巴抓來一敷一擦，嘿！就好了。後來才曉得爛泥巴里有盤尼西林，又殺菌又消炎。
有人問，端午節為什麼擦雄黃？消毒呀！因為端午節溼度最高，是培養細菌的溫床，艾草呀、放鞭炮呀、擦雄黃呀、喝酒吃大蒜呀，全是殺菌的。細菌是鬼嘛！古人不告訴你這個理由，他說趕鬼，這些鬼趕跑了就沒有事啦。這個道理是“民可使由之，不可使知之”，你告訴他那麼多理由， 他仍然沒完沒了問你，沒有時間給他講，照著這樣做就對了。
如何能得一
所以講到“一”，“天一生水”，一是什麼？“得其一，萬 事畢”，修道學佛講打坐得定，定是專一，從專一開始。佛也說過“制心一處，無事不辦”，你要成道很簡單，能夠得一，無事不辦，可惜大家做不到。
“一者以掩蔽，世人莫知之”，就是一言以蔽之，只有一句話，他說，世上的人都不知道。他這句話說了等於沒有說！你看看這個文字，魏真人不是開玩笑嗎？就是說，你們不懂，不懂什麼是一。因為一的境界是專一的工夫，如果我們要講理論，這個一字的哲學，可以寫一部專書。
