在很多人看來，腫瘤和癌症是等同的，患上了腫瘤就是患上了癌症。
通常來說，造成腫瘤的發生，一方面是因為外界環境的惡化，畢竟現在空氣是非常糟糕的，環境汙染會帶來很多致病的汙染源；另一方面則是我們不科學的飲食，病從口入會讓很多人在不知不覺中患上疾病。
你相信嗎？全世界所有癌症中大約三分之一是吃出來的。
此話並非危言聳聽，在最新醫學研究表明，目前我國中老年患者中平均每4人就有1人患癌症；
其中80%的腫瘤是由不良生活方式和環境因素所致，35%~40%的腫瘤發病與不科學、不合理的膳食習慣有關。
腫瘤也是會“挑”人的！建議：每天堅持吃這4種食物，腫瘤繞道走！
第一：苦瓜
苦瓜能抑制腫瘤苦瓜味苦，因此很多人不愛吃。但明代李時珍卻稱它為“一等瓜”。研究證明，苦瓜中有一種叫奎寧蛋白物質，能殺掉身體不正常的細胞，包括癌細胞。另外，苦瓜中的蛋白酶抑制劑還能抑制癌細胞的擴散，是癌症患者的食療佳品。不過，食用時也要注意，一次不能吃太多，否則過猶不及。
第二：綠茶
經常喝茶會降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的發病率。其中，綠茶具有較強的抗癌功效，它可以預防結腸癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。
第三：吃“三筍”
三筍指的是蘆筍、竹筍和萵筍。腫瘤專家認為，常吃筍類食物，可降低肝癌發生率。
第四：大蒜
防治腫瘤和癌症。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。研究表明，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。
另外還可以多食用菌類
如香菇、草菇、金針菇等以及黑木耳、銀耳等，富含多糖類及核糖核酸，促進細胞免疫和干擾素的生成。中醫認為多性平、味甘，有補氣、化痰作用，常是扶正與祛邪兼而有之。
