選購適合自身的橢圓機 保證你的健身效果

選購適合自身的橢圓機 保證你的健身效果

選購健身器材橢圓機時大家都希望挑選到適合自己的,讓我們在橢圓機上面運動的時候踩踏起來會是很流暢舒服不會有那種卡到的感覺。選購橢圓機的時候我們應該關注哪些部件呢?首先有極為重要的一點:那就是懂得區分磁控裝置的橢圓機的磁控輪子,通常家用型的橢圓機的重量是在3-10KG左右,但是普遍上是在6KG浮動。假如磁控輪過於小的話,就會影響運動踩踏時候的感覺,會覺得有些輕飄飄的感受,阻力不會很明顯了。

動感單車和橢圓機在帶動上面都是相同的,它們都是依靠飛輪在帶動運轉的呢!如今的橢圓機配置的上面會有兩種的飛輪的裝置,它們分別是後置飛輪和前置飛輪!

後置飛輪和前置飛輪的區別都有哪些呢?

一般家用型號的橢圓機幾乎都是採用後置飛輪的呢,成本都會在控制範圍之內而且健身的效果也是很不錯的器械,但是前置飛輪的橢圓機裝置不僅在價格上面會比後置貴的許多,而且在工藝上和設計上面都是會有很大的難度,前置橢圓機的佔地面積很小,設計的理念也是非常的時尚潮流等等。

一般大多數的朋友們在選購橢圓機的時刻基本上都是會選擇後置飛輪橢圓機的,後置飛輪的橢圓機在運動起來的時候才更像是在做真正的橢圓機的運動,後置橢圓機通常都是會連線一個調節坡度在器械的前端,後置橢圓機的後端需要調節的幅度還是很大的,因此這些款式的橢圓機在運動的時候軌道就有更加的平穩和流暢的長處了!

那麼橢圓機是選用多大的飛輪才好呢?

在瞭解完後置飛輪和前置飛輪的不同之後,就需要來了解一下飛輪的重量是多少才適合了,在選購橢圓機時飛輪重量也是一個很重要的因素,大多數的飛輪是在多少重量的前提下才適合呢?我們給朋友們的建議是在5公斤左右的或者是更高的重量才好。如果飛輪過於輕就會使得運動踩踏的時候有些飄飄然的感覺,是十分影響健身的效果的呢!

當然也不會飛輪也大機器就越好了,有些健身器材專賣店就捉住顧客認為飛輪越重越好這一心理就會把飛輪重量沒必要的加重,因此還是要從橢圓機本身的裝備上來挑選的,比如是在它本身的阻力調節裝置 。