高質量男人懂得教育是一個終生的過程。因此，如果你想成為一個高質量男人，你需要不斷地努力擴大你的思想。高質量男人有文化、有教養、有意識。他知道世界上正在發生什麼，欣賞藝術，並表現自己在一個體面的方式。
保持訊息靈通
跟蹤每日新聞。找一份你喜歡的報紙，每天讀一讀。隨著Web的出現，這實際上是一項非常簡單的任務。閱讀當地新聞是不夠的，所以儘量把重點放在國家和世界一級的新聞上。你想盡可能多地瞭解更廣闊的世界。你甚至可以試著讀幾份不同的日報。你可能也想讀新聞評論。
你應該閱讀各種出版物。不要把自己侷限於一個國家的報紙上。以下是一些重要的國際出版物：
印度時報、世界報、Asahi Shimbun、紐約時報、衛報、華盛頓郵報
對重點領域做筆記。寫下你感興趣的領域的筆記。這些筆記可以為你以後的研究打下堅實的基礎。比如說，你剛剛讀了一篇關於伊希斯的文章。如果你寫下ISIS佔領的國家的詳細情況，比如伊拉克和利比亞，那麼你可以瞭解更多的情況。
在關鍵的。不要把你讀到的所有東西都當作面值。注意不同報紙的偏見和疏漏，而不是簡單地談論要點。
收聽新聞廣播。收聽新聞廣播。英國廣播公司和NPR都是獲得可靠世界新聞的好地方。因為這兩個都是公共資助的，他們可能沒有其他新聞來源的偏見。［ 2 ］新聞廣播也是有幫助的，因為你將收到關於如何辨別重要地區和人民的名字的指導。
閱讀時事雜誌。像哈珀雜誌、大西洋、《經濟學家》、《明鏡》和《紐約客》這樣的雜誌都是瞭解世界上發生的事情的好地方。你可以在你當地的圖書館找到複製，但是你也可以選擇訂閱你喜歡的雜誌。這些雜誌會告訴你有關你在報紙上讀到的事件的詳情。他們經常執行著眼於某一特定區域或主題的長篇文章。
這些雜誌也有線上版本。細讀他們的檔案，不只是關注當天的新聞。一部20世紀30年代古典音樂的作品可能會讓你成為一個你從未聽說過的作曲家。你讀的文章越多，你的知識就越廣。
這些雜誌上的作家也經常寫書。這些書提供了更多關於你在雜誌上讀到的主題的資訊。
欣賞文化
去博物館。看藝術作品，參與你所看到的。試著把時間花在幾件上。當你看到這些藝術品時，試著去理解它們的特殊性和獨特性。這需要時間。藝術欣賞是關於沉思的。
用不同的透鏡與每個藝術物件接合。畫與照片不同，反之亦然。你不應該以一種古典作品的方式看待當代作品。因此，當代油畫應該與三百年前的油畫不同。記住，週期是重要的，運動也是重要的。
遊覽。導遊會告訴你重要藝術品的重要細節。仔細聽，即使你以前看過這篇文章，你可能會發現一個關於藝術作品或藝術家的新事實。
看看他們有沒有帶外賣的嚮導。這些還可以給你關於博物館收藏的重要資訊。
閱讀文獻。沉浸在當代文學和古典文學中。小說透過展示你的其他人的觀點，讓你更加同情。
從古典文學開始。例如，普魯塔克的生活是一個關於希臘和羅馬人生活有趣的生活故事的概要。每一個故事都檢驗了這些人的正面和負面的特質。觀察這些故事中的人物，吸取這些故事中的教訓。
讀哲學。哲學將給你提供討論道德和自由意志的工具。透過閱讀哲學書籍，你將能夠更清楚地審視自己的生活和思想。這有助於決策。
閱讀哲學基礎著作。從Plato共和國開始。這項哲學基礎工作包括Socrates和他的學生之間的對話，因為他們試圖弄清楚完美社會的樣子。當他們設計他們假想的城市時，他們談論自由意志、道德和信仰。
做大量筆記。讀這些書的時候，一定要保持一個記事本方便你可以寫下關於這些文字的主題和思想筆記。你不想陷入每一個細節。當你試圖處理這些重要的作品時，寫下你讀過的最重要的部分是避免迷路的好方法。
看電影。試著看藝術片。那裡有很多優秀的電影。抓住機會看其中的幾個。如果可以的話，儘量選擇一個導演看他們的電影成為可能。然後，閱讀關於你看過的電影的評論。當你這樣做的時候，你就可以瞭解導演是如何決定拍攝和拍攝他們的電影的。
閱讀批評。閱讀的視覺和聲音和電影手冊雜誌。兩者都有當代藝術之家的電影評論和散文。他們還出版有關電影學者的老電影、經典電影的文章。AV俱樂部也是新舊電影的一大資源。個別評論家的網站也會有幫助。
聽音樂。當然，你可能聽音樂。然而，如果你還沒有聽過各種不同的音樂，你應該試著去聽一種你以前沒聽過的音樂。例如，如果你主要聽搖滾樂，你應該試著聽古典音樂。或者，如果你只聽古典音樂，試著聽聽搖滾樂。你想要有各種各樣的音樂品味。這表明你願意去探索。
對話
與受過良好教育的人交談。與學習過的人交談，不管是透過學習還是工作，都是關於生活的。與他們交談，並試著瞭解他們是如何獲得這些知識的。問他們一些你不懂的科目。
與不同行業的人交談。教育的形式多種多樣。受過教育的人認識到這一點。你的機修工可以和你的教授一樣博學。
參加公開講座。瞭解一位學者或作家是否在你的社群裡做演講。去聽對話，聽聽他們要說什麼。通常在談話結束後，會舉行問答會議。你不僅要了解一門學科，而且你還可以直接問講師問題。
再一次，試著做準確的筆記。這將使你更容易想出好的、刺激的問題，從而使你的討論更為積極。當然，不要讓自己寫下每一個字。記住，你只需要標記關鍵概念和想法。
保持開放的頭腦。你的談話過程中，你幾乎肯定會最終同意你交談的人。試著瞭解他們的觀點。這並不意味著你必須同意你所聽到的一切。這是愚蠢的。然而，受過教育的人不會拒絕基於分歧的人。事實上，爭論和辯論表明你願意接受與你自己不同的想法。它們幫助你發展自己的觀點。
如果你不同意一個觀點，你可以說：“我明白你為什麼會這麼想了。但是，我對這個問題有不同的看法。”
表現好
保持鎮靜。受過教育的人的標誌是冷靜的外表。［ 6 ］不要輕易發怒。例如，不要因為別人激怒了你而開始尖叫，只需冷靜地反應並試圖解決問題。你不必掩飾你的情緒。你可能會生氣，但不要讓這種感覺影響你的行為舉止。
如果你發現自己很生氣，試著集中注意力。冥想是一個很好的方法。
用一種平和的聲調說話。不要提高嗓門。你應該仍然和人交談，但你不想成為房間裡最大聲的人，因為這會讓你看起來像是在提醒自己。然而，你也不想太安靜。如果你很安靜，你可能顯得膽怯。受過教育的人的目標是在講話中保持平衡。
要謙虛。受過教育的人彬彬有禮，溫文爾雅。儘量避免顯得傲慢或吹牛大王。透過發表你的觀點來促進談話，但是有選擇地做這件事。畢竟，你不需要在任何社交場合炫耀你的學習。
問問題。當你不明白某件事時，要求解釋。不要害怕這樣做。這表明你很願意學習。在學習新事物時犯一個錯誤，而不是因為害怕難堪而保持無知。
好奇的頭腦是聰明的。如果你不懂一點，就說：“你能再解釋一遍你的最後一點嗎？”
