不拖延你早成功了:這6句話讓你永久告別拖延症(非常實用可行)
(本文為作者原創。敬請尊重原創權益,抄襲必究!)
導讀:
我認為,人有意識地放慢自己做事情的節奏,減低效率,故意為了舒適感與惰性而選擇被動地做事,不到逼不得已絕不主動完成事情的狀態就是拖延。拖延的人,會錯過很多改變生命的機會。所以,我們要試著去接納拖延的自己,然後跟拖延症說再見,讓自己變被動為主動,繼續去創造自己的精彩人生!停留在原地的人,看不到更多的風景!
那麼,我為大家準備6句話,這6句話讓你永久告別拖延症,非常實用可行。使用這6句話的要點就是:
請大聲反覆地念出來,直到自己開始按照這些思想行動為止!對於這6句話,每天早中晚各念至少3遍。
第1句
曾經,我為了舒適與惰性
故意拖延,放慢做事的節奏
不到逼不得已絕不主動完成事情
進而總是被動地生活
錯過了很多改變生命的機會
失去了主動創造人生的能力
第2句
是該徹底跟拖延症說再見了
從此刻起,我接納拖延的自己
我肯定自己能夠快速主動地做事
我肯定自己能夠完成一整件事
我肯定自己能夠不斷地糾正錯誤
第3句
從現在開始,我無懼錯誤和困難
我堅決地走出舒適區
為了自己的寶貴生命
讓我用行動來證明,我絕不拖延
第4句
讓我專心地
做好這件事情
第5句
任何疑慮的聲音
都在考驗我
第6句
與其爭辯
不如讓我
經由行動來證明
我肯定能行!
以上6句正能量語錄,均選自身心靈作家俞孟成的作品:《肯定喚醒奇蹟》,是第9天的練習——《我絕不拖延》+《在行動中證明》。本書針對拖延症還制定了更多的練習與操作方法,非常實用,歡迎大家繼續閱讀《肯定喚醒奇蹟》。
作者近照:
【作者簡介】:
不斷豐盛的物質生活,反覆考驗著人的心靈,隨之而來的是一個個在孤夜裡輾轉難眠的靈魂。人們渴望衝破分裂而得到完整,渴望衝破恐懼的幻相而體會愛。
越來越多的人向他諮詢各種心靈問題,而他僅僅透過回覆電子郵件就療愈了他們,化解了他們內心的疾苦,讓他們發現自己內在自覺覺醒的力量,進而能夠活在喜悅與奇蹟中。
他就是中國第一代身心靈作家、奇蹟學創始人、中國祈禱文創作第一人、詩人、神奇的心靈療愈師俞孟成——一個憑藉著獨自悟道企及靈性新高度的人。
身心靈作家俞孟成在親密關係、婚姻關係、創造金錢、祈禱等方面累積了超過一萬小時的創作與問詢經驗。他著有《神奇的祈禱》《奇蹟信仰》《心靈迷宮脫逃術》《肯定喚醒奇蹟》《奇蹟禪卡》《做自己的心靈療愈師》《靈性人生必修課》以及詩歌集三部。
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尾註:本文為作者原創。敬請尊重原創權益,抄襲必究!