怎麼才能擁有良好睡眠,挑選一個好枕頭,絕對是好開端

如果有一個良好的睡眠質量,在第二天就可以有一個良好的精神狀態去面對工作以及學習,而枕頭就是決定睡眠質量好壞的一個重要因素。大多數枕頭,總是會有種奇奇怪怪的感覺,異常的不舒適。其實這是廠商沒有結構枕頭的核心,好枕頭是給人提供頭部、頸部和肩部供給良好支撐,以此保證睡眠質量!接下來,我就教你怎麼去挑選一個好枕頭。

怎麼才能擁有良好睡眠,挑選一個好枕頭,絕對是好開端

別里斯迭 天然乳膠枕

這款別里斯迭的天然乳膠枕,內裡使用按摩顆粒製作,並且利用雙面對沖透氣孔保證排汗和透氣,夜裡睡眠時能夠舒緩疲勞,還不必擔心不透氣。來自泰國的優質乳膠製作,柔軟舒適,外部包裹一層可吸溼透氣的布料,整體採用B型曲線的人體工程學設計,兩側還能夠根據使用者需求調整。它帶來的睡眠質量,不必多說。

怎麼才能擁有良好睡眠,挑選一個好枕頭,絕對是好開端

弗格索 天然乳膠枕

這款乳膠枕相對適合側臥黨,透氣度較好,而且可以根據側臥黨的習慣進行調整高度以帶來舒適的體驗。內裡採用蜂窩透氣孔設計,夜裡汗多的朋友完全不用擔心排汗問題。B型經典曲線設計,恰好符合頸椎曲度,特別是側臥的頸椎,舒適且帶有保護功能。

怎麼才能擁有良好睡眠,挑選一個好枕頭,絕對是好開端

洛森浣 人體工學枕

不喜乳膠也沒關係,這款洛森浣人體工學枕,內部有塑形海綿層和支撐海綿層,並採用B型頸椎曲線設計,能夠營造舒適的睡眠體驗。不僅如此,可以根據個人需求進行高度調整,側臥睡姿和仰臥睡姿均能夠提供合適承託體驗。

怎麼才能擁有良好睡眠,挑選一個好枕頭,絕對是好開端

以上好物宜家APP均有售,為您的良好睡眠提供保駕護航。