本文是《女性課堂：情感心理學》專欄，透過學習，你可以獲得更多的情感知識，解決情感困擾，讓你更懂男人，尋找到屬於你的愛情和婚姻。
專欄講師：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學
綜藝節目《乘風破浪的姐姐》在播出的時候，一眾網友驚呼參加浪姐的姐姐們是不是吃了防腐劑，怎麼完全看不出歲月的痕跡。
就拿甜心教主王心凌來說，四十多歲的她站在舞臺上再次唱起《愛你》的時候，瞬間讓人回到了當初那個扎著馬尾唱歌的教主的時代。
彷彿她從未老去，就算是已經四十多歲了，也還是阻擋不了她持續散發的甜美。
像這樣的女性，年齡對於她們來說就不過是一串數字罷了，而她們的魅力也會隨著時間的推移而只增不減。
像這樣的女性，哪怕是已經到了不惑之年，她們的異性吸引力也不會受到任何影響，也仍舊可以擁有桃花源，備受異性青睞。
而我們，自然也是希望自己可以在四十歲的時候，也保持這樣的一個狀態，無懼歲月的侵蝕。
而心理學研究表明，女人過了四十歲，還能“桃花運”不斷，無非是堅持做好了這三件事。
“保養”自己的真正奧義
這裡的保養自己，不僅僅指的是花費大量的資金去投資在美容院裡的那些專案，而是對自己肉體以及精神的雙重保養。
對於肉體的保養分為兩個部分，一個是臉，一個是身材。
不是說要塗抹脂粉，像趙樹理的《小二黑結婚》裡面的小芹的媽媽那樣，一大把年紀了，還要在自己的臉上抹厚厚的脂粉，企圖讓自己像小姑娘一樣。
這其實是不合時宜的，真正地注重自己臉部的保養，應該是讓自己看起來整潔乾淨，臉上永遠掛著笑容，不臭美哭臉。
