文章作者：琢磨君
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骨子裡自卑的人，其實是一看便知：
他們經常說話聲音很小，眼神怯弱，不敢與人正視；在熟人面前放得很開的，但是遇到陌生人時，感覺渾身難受
。
最近，見到了女友的閨蜜，我發現她也是一個骨子裡自卑的人，女友也認可我的說法。其實，女友閨蜜是個官太太，身材和相貌都不差，為什麼她依然如此自卑呢？
聽女友說，她閨蜜是因為原生家庭不好，因此一直活得比較自卑。
其實，我們根本就不用拿“原生家庭”來說事，說什麼“
不幸的人一生都在治癒童年
”，要怪的話只能怪我們自己內心不夠強大與自信。
就如之前我寫的一篇文章“不要把自己的失敗歸結於原生家庭”裡面所說：
對那些不成熟的人來說，他們永遠都可以找到一些理由，以解脫他們自身的某些缺點或不幸
。
禍福無門，惟人自召；命自我立，福自我求！
骨子裡自卑的人，應該多學習自信法則，努力超越自卑，爭取做個自信而強大的人。
如何變得自信？我們不妨看看強者的自信心到底是來自於哪裡。
其實，一個人，發自內心的自信心，主要是來源於以下這3樣東西。
1、自知的人生覺悟；
古語有云：
自知者明
，
可見，真正有自知覺悟的人，才能算作是聰明、智慧。
一個人心中有聰慧，腦中有智慧，自然可以坦然面對人生，發自內心地感覺自信。
那麼，一個人的“自知者明”來自於何方呢？
其實，就是來自於平日裡的所思所想、所見所聞，來自於一個人氣質和價值觀的塑造過程。
這便是人們常說的：
你的氣質裡，藏著你走過的路，讀過的書以及你愛過的人。
如果用古人的話來說，就是：
讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數；閱人無數不如名師指路，名師指路不如自己去悟
。
曾國藩在《挺經-明強篇》還專門產生了“明”對於人生的意義，他說：擔當大事，全在明強二字。
他還將“明”分為兩類：高明和精明。
高明來自於天生，而精明來自於後天的不斷學和問，屬於勤奮出天才的那一種。
《中庸》中更是用一句話來總結這種“精明”：
博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。
還說，如果真能夠做到這樣，雖然天生愚笨也一定可以聰明起來，雖然天生柔弱也一定可以剛強起來。
如果我們好好領悟以上所說的，努力讓自己成長進步，然後知道自己幾斤幾兩，有一定的自知者明，我們便可心安理得，內心也坦然，自然可以發自內心地感動自信，繼而超越自卑。
2、自強的人生態度；
《易經》雲：天行健，君子以自強不息。
幾千年過去了，中華民族經歷了無數苦難，依然能夠一直傲立於世界民族之林，是因為我們血液裡流淌著自強不息、堅韌不拔的奮鬥精神。
而這也是我們全體中華兒女擁有強大民族自信心的根源。
國家和民族是如此，個人也是如此：
我們每個人的自信心，其實也是來自於自己的過往經歷，來自於一直不變的自強人生態度。
如果我們過去在學習、工作、生活中取得了許多成就和輝煌，看著眼前一大頓榮譽和證書，我們難道不會為自己感到驕傲，難道不會對未來充滿自信嗎？
我們之前走過的路，都不會白走；我們之前吃過的苦，也不會白吃。
現在的我們，慶幸過去努力的自己；將來的我們，一定會感謝現在拼命的自己。
就像人生不會憑空產生一樣，我們的自信心也不會憑空產生。
當我們回顧自己過去所走的那條自強之路，雖然充滿各種艱辛與心酸，但是我們挺過來了，便會感到欣慰，而且更加自信，更加堅定自己的選擇沒有錯。
就如喬布斯在演講中所說：
你必須相信，那些點點滴滴，會在你未來的生命裡，以某種方式串聯起來。你必須相信一些東西——你的勇氣、宿命、生活、因緣，隨便什麼——因為相信這些點滴能夠一路連線會給你帶來循從本覺的
自信
，它使你遠離平凡，變得與眾不同。
如果我們用心研究一下那些偉大人物，便會發現：他們都是人生充滿坎坷，但是都具備自強不息的人生態度，因為他們對自己、對未來、對人生都會發自內心地自信。
比如說，石油大王洛克菲勒早年家境貧寒，連上學的書也買不起，小小年齡就去打工賺錢，最後透過自強之路走向人生巔峰，正如他自己所說：勤奮出貴族。
他是一位非常自信的強者，他曾經說：
如果把我身上的衣服全部都剝光，一個子兒都不剩，然後把我扔到大沙漠去，這時只要一支商隊經過，那我又會成為億萬富翁
。
可見，一個人之所以自信，不是因為他地位尊貴，更不是因為他穿什麼衣服、開什麼車，而是因為他有自己透過勤奮努力實踐出來的堅定人生信仰——
自強的人生態度。
所以說，自信往往屬於強者，而自卑則屬於弱者。
我們要想超越自卑、獲取自信心的最直接辦法，就是靠著自己在社會上很好地立足，努力做個自勝者強的人。
如一句西方諺語所說：我們要征服的不是高山，而是自己！
3、自律的人生習慣；
問大家一個問題：如果你是一個集合了勤奮自律、早起早睡、酷愛讀書、堅持運動、健康生活等等眾多優秀習慣於一身的人，你還會沒有自信心嗎？
就如富蘭克林所說：我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好；良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被假設所謂的命運擊敗的。
常言道：思想決定命運，性格決定命運。
其實，歸根結底，習慣才是決定人生的關鍵。
因為習慣會在潛移默化中影響你的性格，繼而影響你的思想，最後影響你的一生。
就如國學大師曾仕強教授所說：
性相近，每個人的性格其實都差不多，我們所差的是“習相遠”。我們做任何事情都是受習慣的擺佈，是習慣決定你的命運，而不是性格決定你的命運。
心理學之父威廉·詹姆斯也說：“我們的一生，不過是習慣的綜合。”
其實，
我們每個人的一生，都是無數習慣的總和
。
如果我們養成了許許多多的自律人生習慣，我們便會在無形中越來越優秀，繼而對自己的人生越來越有信心。
比如說，我們如果有堅持鍛鍊身體的習慣，我們便會對自己的健康和未來充滿信心，不再為了疾病纏身而焦慮和不安。
我們如果有主動讀書學習的習慣，便可開闊眼界，提升思想，拔高格局，想清楚許多人生問題，也知道自己的人生使命，自然內心更加豁達樂觀、積極自信。
所以說，我們要想收穫自信的人生，就要從當下開始養成讓自己越來越優秀的自律人生習慣，做時間的朋友，做個長期主義者。
正如老子《道德經》中所說：
天下難事，必作於易；天下大事，必作於細
。
當我們養成了好習慣，把小事容易事都做好了，日積月累中，那麼大事難事也自然水到渠成了，人的自信心也會在做事的過程中不斷增強！
結束語：
一個人，發自內心的自信心，來源於以上3樣東西：
自知的人生覺悟、自強的人生態度、自律的人生習慣。
如果你是一個骨子裡自卑的人，或許內心不夠自信，就應該多學習以上所說的三條自信法則——自知、自強、自律。
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