如果你在工作中取得的成績不太理想，你會怎麼去反思自己存在的問題呢？
還是讓我們來看看覆盤催化師鄭強有什麼好方法吧。
1。拋開抱怨，改變自我
我們學校雖然是一間農村小學，但因為是鎮中心校（我市的龍頭小學）的結對幫扶物件，所以老師們的工作壓力一點也不比城區小學的老師們輕鬆。
這不，前幾天輔導組的領導又到我們學校來檢查老師們的教學情況了。
幾個輔導員帶來了幾份進行抽查的語文、數學兩科的試題，抽了幾個班的學生進行測試。測試結束之後，輔導員和任課老師一起批改試卷，成績很快就出來了。
看著這些不太理想的成績，輔導員滿臉的不高興，馬上檢查了被抽測的任課老師的各種常規資料，比如一級、二級備課，作業批改及批改記錄等等。
之後，便是輔導員對任課老師的一番批評教育了。
被批評教育的老師都是年輕老師，他們雖然有合格的學歷，但沒有經過師範教育，對教學規律、教學管理、兒童心理等知識比較欠缺，加上他們平時的教學熱情，確實欠點火候，教學成績差，也就不值得奇怪了。
造成這幾個年輕老師教學成績上不去的原因是多方面的，他們要想改變這種現狀，的確要好好反思，進行自我改變了。
然而，輔導員剛走，那幾個小年輕就開始吐槽了，先是埋怨輔導組的領導雞蛋裡挑骨頭，接著又埋怨自己班的學生太蠢了，那麼簡單的題目都不會做，真是蠢到家了……
曾經在某本書上看到這樣一句話：沒有反思就沒有進步，不懂覆盤，再努力都是低水平勤奮。
是呀，那幾個年輕教師想要改變被批評的狀況，不去好好反思自己教學中的得失，天天在教室裡喊破喉嚨，也沒有用呀。
在覆盤催化師鄭強的《覆盤思維》一書中，作者指出：要覆盤，首先要做到的，是停止抱怨，從我做起，重新審視自我價值，發現我們所蘊含的無窮能量，因為”我”才是一切發生的根源所在。
幾個年輕老師要想取得好成績，就必須停止抱怨，從自己身上找出原因，重新審視自己，改變自我。
在生活或者工作中，我們遇到問題時，第一時間裡，總喜歡去外部尋找原因。比如，業績不好是因為客戶比較難搞，閱讀目標沒完成，是因為領導給自己安排的工作太多，導致自己天天加班……
帶著這種怨婦的心態去反思問題，很難找到問題的根源，更加難以解決問題了。
2。跳出當局者的怪圈，做一個旁觀者
那麼，我們應該怎樣做到有效的自我反思，讓自己的工作業績發生質的飛躍呢？
作者在書中給我們分享了這個小方法：跳出的怪圈，以旁觀者的視角來審視自己的過往。
其實，這就是用旁觀者的角度來觀察整個事件。畢竟，“當局者迷，旁觀者清”這句話還是有一定的道理的。
用旁觀者的角度，可以讓你更客觀公正地審視整個事件的始末，拋開個人的主觀性，拋開自我防禦，這時候我們就可以把事件看得更通透。
比如那幾個被批評的年輕教師，就可以用旁觀者的角度來反思自己身上的存在問題。
他們可以這樣想，如果我就是自己那班孩子的家長，我孩子的成績這麼不理想，我會怎麼看待任課老師呢？如果我就是其中一名輔導員，自己的下屬取得這麼爛的成績，我會滿意嗎？
我們學校年輕教師挺多的，有幾個年輕教師的教學成績就很不錯。比如特崗教師小吳、小李和小梁，他們在責任心、虛心好學方面就做得特別好。他們都是年輕教師中的榜樣。
所以，暫時表現差一點的年輕教師，不妨想一想，如果自己教的班換給別人教，情況會怎麼樣呢？如果我去教他們的班，情況又會怎樣呢？
總之，要改變自我，就要拋開抱怨的心態，以旁觀者的角度考慮自己存在的問題，才能更好地找到問題的癥結，並且找出解決問題的方法，自己的工作才能取得更好的成績。
