把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

我們常常認為,所謂的情商,指的就是與他人相處的能力。

事實上,我們不僅需要與他人和諧相處,更需要與自己和諧相處。

一個人,如果內心充滿了衝突,害怕獨處,那麼,即使他能夠與他人友好相處,那麼,又如何能夠快樂得起來呢?

一個人最頂級的情商,不是體現在與他人相處上,而是體現在與自己相處上。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

留不住的人,不留

古人云:“路遙知馬力,日久見人心。”

生活中,我們可能與某人一見如故,又或者相處了一段時間,覺得真是相見恨晚。

如此,我們可能便會認定:我們遇到了對的人。

其實,此時下結論,還為時尚早。

如果一開始就把對方認定為“對的人”,那麼,我們就可能為了留住這個“對的人”,委曲求全,或者緊緊抓著不放。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

到最後,只能是讓自己受盡委屈,又或者因為不願意放手,讓自己沒有一個好的退場。

所謂“好聚好散”,說的就是不強求。

其實,在一段關係中,一旦出現了“留”這個字眼,就說明,這段關係,註定要結束。

好的關係,從來不用“留”。留,是強求。所謂“強扭的瓜不甜”,強扭的瓜,也長久不了。

所謂的“不留”,並不是說不珍惜,而是在盡到自己的本分之後,如果對方還要離開,那就果斷放手。

時間自然會篩選出對的人留下來,我們無需為難別人。

不為難別人,其實也就是在放過自己。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

得不到的東西,不得

人生痛苦的兩件事:拿不起,放不下。

很多時候,讓我們痛苦的,是拿不起又放不下。

有人說:“一個人的富貴窮通,都是有定數的。”

那麼,既然有定數,我們是不是就不需要幹啥了,只等著“天上掉餡餅”呢?

並非如此。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

一個不努力的人,是不會知道自己的定數的。

比如:對於一份工作。有的人還沒有用心去做,就說自己幹不了,不是那塊料。那麼,他很可能就會錯過機會。

反之,如果一個人費了九牛二虎之力,當前的工作,依然沒有什麼起色,那麼,很大程度上,就可以說明,他不是那塊料,他需要放棄了。

如此,他才知道了自己的定數。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

有人說:“是你的,跑不了;不是你的,怎麼追都沒有用。”

如果我們想要某樣東西,當然不能等著天上掉下來,而是要去爭取。

如果真的屬於我們,那麼,我們便可以得到;反之,如果不屬於我們,再怎麼努力爭取,也無濟於事。

但是,起初我們必須去爭取。因為只有我們爭取過了,盡了力,才會知道,那樣東西,是否真的屬於我們。

不屬於我們的東西,果斷放手,便是一份智慧。

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想不通的事,不想

古人云:“世上本無事,庸人自擾之。”

當然,這句話說得有些絕對,我們的煩惱,並非全都是“庸人自擾。”

但是,有些煩惱,的確不是來自於外界,而是來自於我們自己,是我們自己不放過自己。

以前,我遇到一些令自己迷惑的事情,總是會陷入糾結之中,一定要想得清清楚楚,見了本質,才會罷休。

結果,導致自己的精神狀態,一直不佳。

把自己的心情照顧好,是一個人最頂級的情商

後來才恍然大悟:人生是需要做減法的,不能“眉毛鬍子一把抓”。

有時候,我們想不通某件事,是因為我們的經歷還不夠,所以,不管如何思考,都沒有用。

等到我們有了相應的經歷,自然就會明白了。

有時候,我們想不通的事情,並不會影響我們的生活。所以,想不通,就放下,不必去浪費自己的精力。

一個人,和自己最親近的人,是自己。如果自己都不能照顧好自己,又能指望誰呢?

學會照顧好自己的心情,不為難自己,才是最大的善良,也是一個人最頂級的情商。

願你我,都能照顧好自己的心情。

共勉。