作家王小波曾說：
“人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。
而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。”
人這一生，其實就是不斷一個自我約束、修煉心性的過程。
缺乏自律的人，總認為，世間萬物唯吾獨尊，便由著自己的心思和喜好來；
善於自律的人，卻明白，人生的一切不幸，恰恰在於缺乏拒絕的能力。
世間萬事，懂得一個“不”字，方能抵達人生最頂配的自律。
智者不爭
曾經，有這樣一個非常經典的小故事——
走在路上，雄獅看見了一條瘋狗，趕緊繞道躲開了。
小獅子見狀，不解地問道：“爸爸，你敢和老虎拼鬥，敢與獵豹一爭高下，為何要躲避一條瘋狗？多丟人啊！”
雄獅回答道：“孩子，打敗一條瘋狗光榮嗎？”
小獅子搖了搖頭。
“讓瘋狗咬一口，倒黴不？”
小獅子點了點頭。
雄獅笑道：“既然如此，我們為何要去招惹一條瘋狗呢？”
正如一句所說：
“永遠都不要跟和一個傻子爭辯，因為爭到最後，會分不清究竟誰是傻子。”
生活中，不是什麼人都配成為你的對手，不要與那些沒有素質的傻瓜爭辯，即使他們確實惹惱了你，但你只需微笑著走開。
人能克己身無患。
即使再生氣、再委屈、再不甘，也能剋制住自己的情緒，
不與人爭辯，才是智者對於生活最頂配的自律。
仁者不責
馮侖曾說：
“偉大是管理自己，而不是責備別人。”
對別人的一句指責，看似是我們憤怒情緒的消解，然而對於我們指責的人，卻是一種強大的精神壓力。
亦如曾經的羅永浩，負責幫助他打理網店的石曉宇，曾在接受媒體採訪時，說過這樣一個故事——
他曾接受委託，幫羅永浩的一位朋友設計名片，印出之後卻發現色彩不正。
羅永浩因此責怪石曉宇工作失誤，結果檢查後才發現責任其實在印廠，但此時羅永浩已經怒火中燒，
直接將石曉宇的電腦砸了，石曉宇當場嚇傻
。
事情的最後，當羅永浩的怒火平息，也覺得自己做得不太妥當，只好將一個新電腦賠給了石曉宇。
真正仁愛的人，即使深陷痛苦，也從不輕易指責他人。
因為，他們深知：指望指責別人，來活好自己，是毫無意義之舉。
只有時常警醒自己，進而不斷反思，才能讓生活一步一步地向上走。
與其盯著別人的錯誤，怨聲載道，
不如關注自己的腳步，不斷前行。
善者不評
卡耐基在《人性的弱點》中說：
“尖銳的批評和攻擊，所得的效果都等於零。”
深以為然。
很多時候，批評毫無作用，
因為它讓被批評的人處於一種自我保護的狀態，而且竭盡全力地為這個錯誤辯解。
如果你想煽起和別人老死不相往來的怨恨，那麼，你需要做的只是一點點尖酸的批評。
相信很多人小時候都經歷過父母的
“批評式教育”
。
每一次過年過節回到家，沒跟父母親密兩天的我們，可能就要開始經歷他們暴風驟雨般的批評、抱怨和催促。
彷彿只要不按照他們希望的模式生活，我們就不配說話、不配吃飯、不配快樂，甚至不配活著……
有的孩子因此不願回家，活成了所謂大城市裡的“空巢青年”
。
在《非暴力溝通》中曾提到：
“批評往往暗含著期待。對他人的批評實際上間接表達了我們尚未滿足的需要。”
然而，現實生活卻頻繁告訴我們：
“批評並不能使我們的期待成真，甚至會將我們和對方都拽入痛苦的深淵。”
永遠記住：
生而為人，最大的善良，其實是“知人不評人”
。
正如陳丹青所說：
“一朵花剛開，別評價，讓她長大、盛開。”
這樣的態度，才是對待這個世界，最大的善良和包容。
人生在世，不爭辯，是一種不被爛事糾纏的豁達；
不責備，是一種寬以待人的人生哲學；
不評價、不批評，是將心比心的愛和善良。
智者不爭，仁者不責，善者不評——
行走江湖，這樣頂配的自律，希望每個人都有！
願每個人都能懷揣這樣的自律
安然幸福地過好這一生。
共勉！
