01
男人生孩子是一種什麼樣的體驗？這個問題杜淳有了發言權。
在熱播綜藝《婆婆和媽媽2》中，為了在孩子出生前，感受妻子分娩的不易，杜淳特意預約了分娩陣痛的體驗，網友紛紛點贊。
在體驗過程中，杜淳還不時說出自己的感受，從剛開始說自己還行到疼出痛苦面具，終於成功挑戰到十級。
最後還不忘給出妻子體驗總結：要放鬆心情，千萬不要緊張。
這樣的老公讓人羨慕有沒有？
很多人都聽說過女人生孩子超級疼，但至於疼到什麼程度，用語言和想象是根本感受不到的，只有切切實實體驗一把，才知其中滋味。
所以，“換位體驗”比“換位思考”更深刻，有些痛要落實到實處才有效果。
可能有人看影片感覺好像杜淳沒有疼得死去活來，但他體驗的是陣痛，而生孩子是一個漫長又不確定的過程，有時候是幾個小時，有的甚至幾天，痛苦遠比模擬體驗痛得多。
對杜淳來說，這是一次體驗，但對妻子王燦來說，這是杜淳對她的理解和愛，沒有什麼能比“我懂你的痛”更讓女人感動的了。
而沒有體驗過這種痛苦的人，連安慰的話，都像是風涼話。
“你堅強點，再忍一忍，很快就生了。”
“看看人家隔壁床的，咬咬牙就過去了。”
“女人都是要生孩子的，別怕。”
“想想我們的孩子就不疼了。”
所以有人說，看一個男人愛不愛你，生孩子的時候就知道了。
很多夫妻的婚姻也是在生孩子那一刻發生了微妙的變化。
有一個朋友堅決不生二胎，家裡人怎麼勸都沒用，最後鬧到要離婚的地步。
原來，她在生大寶的時候，疼了整整一天一夜，生完孩子幾乎昏死過去。但是老公和家人只顧看孩子，連句關心的話都沒有，沒人問她在手術裡到底有多疼、有多害怕。
剛從鬼門關回來的她，心瞬間涼了半截，跟老公也有了隔閡。
那些在生死關頭受到的無視和傷害，會留在心裡一輩子。
只有體驗過一樣的痛苦，才能懂得感恩對方的付出，才懂得在接下來的日子用心善待，一路相互扶持。
02
三毛說：“愛情只有落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺，這些實實在在的小事上，才可以長久。”
但是婚姻不只有愛情，還有責任和細節，很多婚姻往往就敗在一些看不起眼的小事上。
所以有人把婚姻稱為“愛情的墳墓”，也有人把婚姻當作“圍城”，外面的人想進去，裡面的人想出來。
但婚姻不是瀟灑地說散就散，不僅要揹負背後兩個家庭的責任，更要考慮孩子的感受。
這時候，要給所有的矛盾找個出口，“換位體驗”不失為一個好辦法。
在法國喜劇《床的另一邊》裡，就講述了夫妻二人互換身份的故事，幽默搞笑的同時，引人深思。
女主阿麗亞娜是這樣度過她的一天的：
早上趕在最後一刻把孩子送進校門，又遭老師挖苦；
9：05，超市購物；
9：48，乾洗店；
10：00，上班；
16：03，見合夥人，拍攝；
17：07，聯絡房子裝修事宜；
17：20，預約牙醫；
18：12，給孩子洗澡，給家裡滅火；
瘋狂的一天落幕後，她等著丈夫雨果下班回來。
沒想到丈夫一回到家看到沒收拾完的房子，劈頭蓋臉一頓數落，指責妻子連裝修房子這一件小事都做不好，丈夫的話激怒了阿麗亞娜。
接下來兩人相互訴苦，相互指責，都覺得自己為家庭付出了更多，是對方不理解自己。
爭吵無益，為了解決兩人的問題，他們決定交換角色，在法律顧問莫里斯的幫助下，過上了“女主外男主內”的生活。
丈夫雨果一邊上班一邊帶孩子、裝修，應付各種瑣事帶來的困擾；妻子則代替雨果處理公司事務，慢慢地工作佔據了她的生活，孩子漸漸跟她疏遠了。
發生在另一半身上的種種問題，在他們身上重演一遍，原來對方過得也一點不輕鬆。
最後，
他們終於在這種“交換體驗”中，重新認識對方，感受到對方的不易和對彼此的愛意，他們重新找回了幸福的婚姻。
hunyi婚姻不像愛情，只要兩人有愛就可以甜甜蜜蜜，哪怕有小小的分歧也能很快冰釋前嫌。
婚姻裡有太多細小的東西，正是這些平時不起眼的雞毛蒜皮，慢慢磨沒了兩人的熱情和當初組建家庭的初心。
不妨多嘗試“換位體驗”，站在對方的角度，理解他的生活處境，重新認識、真正瞭解，或許原本要枯萎的婚姻，又瞬間迸發活力，變得鮮活起來。
03
有人會認為，男女互換身份難度大、不現實，長期或許有困難，但是可以選擇短期，比如用一段或一天時間來角色互換。
就像正在熱播的《小捨得》裡那樣，子悠患上抑鬱症後，田雨嵐決定藉著工作機會，跟兒子分開一段時間，生活學習的事情落在了爸爸顏鵬身上。
現實給顏鵬狠狠上了一課，以前他是個吊兒郎當的甩手掌櫃，還經常勸田雨嵐好好說話、別逼孩子，孩子學習的時候還帶他開小差，現在他終於知道這其中的苦了，也更理解妻子的辛苦付出。
很多事，說起來容易，做起來難，不捱上一巴掌，永遠不知道疼。
現實中這樣的例子很多，輔導孩子作業就是最好的例子，輔導的一方急火攻心、血壓飆升，不輔導的一方雲淡風輕、泰然自若，稍有不慎，戰火蔓延。
一旦雙方互換立場，立馬就能統一戰線，相互加油打氣，好不和諧。
所以，不妨利用週末，或者出差的機會，來個互換體驗，會讓你發現，原來你的一些指責太過主觀，可以更心平氣和地看待問題，重新燃起對婚姻的熱情。
“換位體驗”，就是用實際行動告訴對方：
我愛你，也懂你。
婚姻不易，攜手努力。
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