真正的禪悅是讓人的靈效能夠提升
萬行解惑
問：禪定的狀態，我把它形容成寧靜、微妙、好玩，這種說法貼不貼切？
師：也可以這麼說。
你要知道人生最高境界就是在玩，就是遊戲。無論工作、賺錢、入道，你把它當成遊戲，你就能去掉執著隨時放下，達到無我。
但這個玩不是社會上說的那種玩，社會上的玩是無所適從，沒有目標，吊兒郎當隨波逐流。
這個玩絕對是沒有頭腦介入，超越了頭腦的。這個玩是放下執著，放下慾望，隨時保持出離心，達到無我。
問：禪悅為食是怎麼回事？
師：
禪悅為食
的確存在，指到了一定的高度，已經和道融為一體了，已經
從另外一個時空獲取身心靈的營養
，不需要從世俗上獲取營養。
個體消失，融入到整體裡面，萬物一體，每天處在一種深沉的禪定喜悅
之中。這種喜悅是心靈的喜悅，遠遠超過飲食的喜悅，功名利祿的喜悅，財色名利的喜悅。
真正的禪悅是讓人的靈效能夠提升，而不是滿足感官喜悅。
2016。4。27
萬行大和尚簡介：
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。
15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、19年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……
2000年創立東華家風：信教先愛國，學佛先做人，修道先發心；2008年倡行每月1次升國旗；2016年創立中國首座佛教愛國館；2000年至今，向社會捐款捐物數千萬元，並多次榮獲省市“模範和諧寺觀教堂”稱譽。
從童真入道、閉關證悟，到建寺安僧、講經說法，歷經三十餘年，總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》
本著普度眾生的使命，萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻，殷切期望天下眾生透過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。
