偷得浮生半日閒。
最近，一直在加班。難得今天休息，仍舊給自己安排的滿滿當當，因為，那些比你優秀的人比你還努力！而且，自己的時間做自己喜歡的事情，心裡充滿了歡喜，並不覺得辛苦。
單位要錄製科普影片，於是趕做一個關於秋季養生和藥食兩用中藥的課件。自己又做了關於一個凌霄花的影片。
精進，這個詞，我愈發有體會。比如其一，我去年學習做影片，做出來的自己都不想再看。今年的影片，會加文字，音樂，濾鏡等等。朋友們評論說“又科普，又美！”
比如其二，以前只是認識凌霄花，現在透過學習知道了美洲凌霄，中國凌霄的區別。以前寫的凌霄花文章凌霄花，我為你歌唱
美洲凌霄和中國凌霄，具體看兩方面：一是花萼。二是葉子。
左為凌霄的花萼，黃綠色；右是美國凌霄的花萼，紅色。
中國凌霄萼裂較深；美國凌霄裂的淺。
美洲凌霄和雜交凌霄葉子背面都是有毛絨，而我們本土的中國凌霄則是沒有毛。
上次去河間府署拍的凌霄花，與我拍的美洲凌霄大有不同，莫不是中國凌霄？據說中國凌霄很難遇到哦！除了看花萼，還要看葉片！
乖乖，也許那就是中國凌霄呢！只不過，我那時候還不知道兩種凌霄的區別！那時候不僅僅不知道區別的細節，連照片都沒有拍，只是錄了點小影片，想來，甚憾！（此為美洲凌霄）
今天學習紫草，溫故而知新，以前寫過紫草的文章，紫草，那一抹紫色的神秘決定回頭自己動手做紫草油，說對於頑固性瘙癢有效。
和一個同樣在醫院工作的姐姐閒聊，夏天時，我每天5點起床，她4點半，我後來5點半起床，她5點，讓自認為勤奮的我羞愧。她每天都在朋友圈發減脂，因為有親身體驗，能為別人提供價值，利他，陽光積極主動的工作生活，就值得欽佩！
昨天一個朋友報喜，她的影片號一條播放量達到近20萬！真是由衷的高興！她對我說“你學什麼，我就跟著學習什麼！”我學攝影和影片，她跟著我學習；我加入某付費社群學習，她也跟著學習。我非常感激她的信任！我們都是互相激勵著前行！
今年夏天我只買了一件衣服，一個包，卻花了近萬元報名學習班，包括專業或者非專業。我確信，世界上最好的投資，就是投資自己的大腦。
感謝朋友們的信任。昨天在我的一個群裡，因為一個師兄要參加省中醫藥管理局的網路投票，一個我並不認識的朋友說，只想聽我講課而不是參與投票。心裡滿滿的感動！
我曾經幾度想放棄在那個群裡晨讀分享，是朋友們的信任和鼓勵讓我堅持了下來！
昨天，一個精研張錫純的朋友對我說，他校對的新書《醫學衷中參西錄》即將出版，送我一本。朋友在公安局工作，業餘愛好是研讀中醫，並研究張錫純。他與我相識，是因為我在今日頭條發表讀《醫學衷中參西錄》的文章，給我留言，而後加了微信。
我常常心懷感恩，感恩生命中遇到的每一個人！與其說，我為別人帶來價值，毋寧說，是我們互相賦能，互相鼓勵，並肩前行！感恩有你！
