《聲入人心2》董攀加入莫斯利尋粉計劃,輕飲食輕健身瞭解一下?

雖然第二季的《聲入人心》已經落幕,但是光鳴島36子還是收穫了一波超高人氣,其中來自江蘇徐州的董攀,第一期就登上了首席寶座,在《聲入人心2》成員初聲首發後,就讓大家對他的男低音非常著迷。

《聲入人心2》董攀加入莫斯利尋粉計劃,輕飲食輕健身瞭解一下?

這位年僅22歲,實力與顏值並存的歌手,正在南京藝術學院學習流行音樂演唱專業,之前學美聲的他,在機緣巧合下通過了南藝的流行音樂演唱的報考,開始學習流行音樂。董攀聲線低沉渾厚,獨具特色,讓張惠妹連連讚歎,被稱讚為“很爺們、很男人”的聲音。

與舞臺上不同,生活中的董攀是個比較安靜的男生,除了音樂,愛好就是健身。近日,董攀在微博上分享了自己的健身照,原來,董攀加入了#莫斯利尋粉計劃#,號召大家透過每週3天每天10分鐘的輕健身,告別盲目健身,輕鬆完成減脂的目的。

《聲入人心2》董攀加入莫斯利尋粉計劃,輕飲食輕健身瞭解一下?

莫斯利作為英國醫學博士、BBC健康節目製作人,代表作有《輕斷食》、《輕健身》、《the Fast 800》等健康領域的書籍,被譽為“瘦身界的喬布斯”。2019年6月,莫斯利來到中國與咪咕善跑APP展開深度合作,以輕健身和輕斷食理念為基礎,向國人普及新近提出的“輕生活”概念。在咪咕善跑的APP上,推出了基於莫斯利“輕健身、輕斷食”理論的“321”輕計劃。具體來說,就是每週3天輕健身,10分鐘/次,以及每週2天輕斷食,攝入熱量不超過800大卡/天。比起傳統的高強度健身和絕食減肥法更加容易堅持,效果也十分顯著,更適合新時代的上班族。

《聲入人心2》董攀加入莫斯利尋粉計劃,輕飲食輕健身瞭解一下?

為了讓更多的人瞭解莫斯利的健身理念,以短時高效的運動方式和控糖低卡的合理飲食,幫助使用者改善健康狀態,享“瘦”輕鬆生活。咪咕善跑最新推出了“莫斯利尋粉計劃”,只要在11月25日-12月10日關注@莫斯利輕健身學院,帶話題詞#莫斯利尋粉計劃#釋出原創圖文或影片微博,分享輕健身、輕斷食內容,即有機會贏取十萬現金大獎和驚喜大禮包!