張鈞甯總是以高標準要求著自己，乖覺可喜的相貌和精通琴棋書畫的才華只是基本標配，為人低調、溫文爾雅這些難能可貴的品質，她也全都擁有。而這樣一個完美的角色設定恰恰與張鈞甯本人有著極高的相似度。持有法學碩士的畢業證書，走過世界上的很多座城市，一心為環保事業和公益效力，微博更新的大部分內容都是運動日常 演藝事業從不是張鈞甯生活的全部，它只是一份比其他職業更需要拋頭露面的工作。她將自己的時間安排得滿滿當當，每一寸光陰逝去，都離自己喜歡的樣子更近一些。
當年，為了不讓演戲影響學業，張鈞甯休學了兩年。之後，她又推掉一年的行程，潛心撰寫畢業論文，她說：“拿到碩士研究生學歷，是給媽媽一個交代。”本科開始就選擇法學專業，張鈞甯本以為自己的人生軌跡已經確定了：安分地完成學業，再從事一份專業對口的工作。直到曾有過一面之緣的陌生人轉行成為經紀人，他第一時間就聯絡了張鈞甯。以前，張鈞甯是個理性多過於感性的人。但是，演員這一行，必須要投入充分的感情才能做好。
稍晚的入行時間令張鈞甯比起同齡人來缺乏經驗，但是假使時間可以倒流，她也不會開啟另一種生活，張鈞甯似乎特別在意“後悔”這種情緒出現，所以她總在竭力避免 透過尋找、思考、打破等一系列行為，重新構建自己的人生。生活自律的人，沒有回頭懊惱的時間。
