3G養生水果,能當藥吃的水果!養生絕佳

在5G網路基本上全面覆蓋的中國,3G這個詞已經在漸漸地脫離於大眾視野,但是相信大家對3G這個詞並不陌生。

而今天要給大家介紹的,就是80%的人都沒見過的水果!3G水果。

世界上根據水果栽培和開發利用程度,就把水果分成了,一代、二代和三代。也就是1G、2G和3G。

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第一代水果,特指傳統水果,比如梨、桃、葡萄、蘋果、柑桔等。

第二代水果,是指近幾十年人工栽培的野生山果,如:獼猴桃、草莓、山楂、無花果等。

第三代水果,是指分佈於荒山林區,尚未被開發利用處於野生狀態下的山果和一些新開發的水果。

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第三代水果

第三代水果,主要種類有:刺梨、餘甘子、沙棘、桑葚、越桔、酸棗、黑莓、樹莓等。

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刺梨

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桑葚

而現在國際市場對第三代水果的需求量越來越大,種植和開發第三代水果已成為二十一世紀水果發展的一種新趨勢。

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越桔

經現代科學檢測,第三代水果既能生食,亦是藥品的重要原料,且無論是營養結構還是營養量都是普通水果的幾百倍甚至幾千倍。

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風味特點

第三代水果大多個頭都比較小,大多也就葡萄那麼大,可能濃縮的才是精華吧!

而且大多數第三代水果,都有其特有的口感,如酸、澀、苦、甘甜等口感,所以讓很多正常人無法接受。而且就算深加工之後,在國際上也無法解決這個口感的問題。

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但是這玩意營養價值和藥用價值又高,沒辦法,人們就只有用改變,對正常食用水果的各種習慣,然後將第三代水果用,壓縮成汁、裝入膠囊、混合其他食品的方式來食用,以獲取其營養價值!

藥食同源

中國人歷來最講究食補,而第三代水果又富含非常多的營養,這剛好就符合了,中國人對食品的需求,也彌補了對營養的缺失。(能當飯吃,也能當藥吃!)

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就拿號稱水果之王的“刺梨”來說,100克刺梨,能補充2200毫克左右的維生C,10克左右的維P,除此之外還有其中含還有的刺梨黃酮、SOD(超氧化物歧化酶)、維生素B1、B2、E、K1等多達16種微量元素。

試問,吃什麼東西能有這麼多營養?

良藥苦口利於病……好東西一定要大家分享啊