大S每年跨年都會與老公曬照秀恩愛，今年卻只是發出新年祝福沒有曬照，讓網友和媒體紛紛猜測該不會是感情生變吧？其實是網友們想太多了，人家不能再好了。就在前天晚上，炫妻狂魔汪小菲發了一條微博，佩服老婆大S減肥拼命，產後減肥一個月瘦掉20斤，成功又穿回XS碼衣服（注意是XS不是XL哦）！
大S減肥食譜今天被曝光，她在營養師為她搭配基礎上還要減半，不愧是美容大王，一般人真的做不到。
看來大S如此拼命節食的確是要回歸的節奏啊！想結婚就結婚，37歲生女兒，39歲生兒子，如今42歲的她面板狀態依然超級好，可以看出她真的是一個很懂得經營自己的女人。
減肥塑身可以說是所有演藝圈明星的終身必修課，只要還想上鏡，還想演好角色，就必須有好狀態。今天這篇文章，藉著大S減肥的這股狠勁兒，我們再看看另外一些明星的日常飲食，看完之後，大家就會覺得明星還是挺不容易的，明明掙很多錢卻不能多吃好吃的······大概吃貨的腦回路就是小編這樣的吧。
首先看劉雯，目前國內排名第一的超模，身高178cm，體重維持在52kg，全年走秀，所以身材體重隨時都要保持好
早餐是最豐盛的，比如玉米+蘋果+酸奶（時間大家就不用在意了，應該是在國外有時差）
又或者是藜麥，黑咖啡，麵包（黑咖啡是女星早餐摯愛）
午餐基本上超級簡單，類似蔬菜沙拉+麵包
又或者是半碗麵條，碗已經很小了還要只吃半碗
晚餐是基本上不吃的，如果半夜餓醒怎麼辦？喝完一小碗粥就去接著睡吧
前段日子靠曬馬甲線贏得一波好感的袁姍姍，也經常在微博上曬出自己的減肥餐，只有白水煮西藍花，沒有主食。好像很多明星都不吃主食，劉詩詩就不止一次說自己在上學期間五年不吃主食
晚餐就是水果沙拉和一點點堅果，大多數時候是不吃晚餐，減肥是事業啊，不瘦怎麼當女主
劉濤的飲食控制也很健康，她在微博上也曬過早餐，藜麥，火龍果，煎雞蛋，黑咖啡，不要忘記去跑步做有氧運動，只有這樣劉濤在面對繁忙的工作時才能保持充沛的精力
張天愛的午餐：一小碗南瓜粥、蔬菜沙拉
要知道張天愛出名之前曾經很胖來著，從120斤變到90斤，靠的是堅持每天這樣簡單健康的飲食
羅列了好多，總的來說，明星們都是用生命在減肥，基本上只吃早午兩餐，早餐比較豐富，午餐就是水煮蔬菜、蔬菜沙拉之類，晚餐能不吃就不吃。很多韓國女明星的原則也是晚上六點之後不吃任何東西。
小編建議大家如果要減肥的話還是要注意科學營養，加之健身，畢竟比起美麗，健康更重要，以上的食譜，大家適度參考就好，減肥是一項終身事業，小心不要營養不良，導致貧血甚至厭食就麻煩了。
