科學研究證明，人類的生理壽命是120歲，而在我們的現實生活中卻很少人能夠健康活到120歲。原因就在於人類的健康會受到各種各樣的挑戰，如環境汙染、不治之症、不健康的生活方式、缺少運動和鍛鍊等。這些不良因素會引起人體免疫力和體質的下降，輕則出現亞健康狀態，重則發生種種疾病。
為了更好地預防疾病並提高生存質量，最好的辦法是一方面要改善環境，培養健康的生活方式；另一方面就是定期體檢，有了病後及早發現診斷並及時治療。而及早發現疾病主要靠定期的健康體檢。健康是可以透過努力追求到的，開啟健康之門的鑰匙就掌握在自己的手中。透過關注健康、定期體檢、瞭解自己的身體狀況、接受醫學專家的保健諮詢服務、選擇健康的生活方式，現代人就完全可以把握自己的健康，從而把握自己的命運。
現在的工作、生活壓力大導致很多人處在亞健康狀態。隨著“健康是福”的觀念深入人心，養成定期健康體檢習慣是保持健康的一種重要手段。它可以成為你健康隱患的紅綠指示燈。
現在，人們早已從原先的“要我健康”走向了“我要健康”的年代，從“找醫生看病”發展到“找醫生保健”的時代。完美幸福的一生必是你最終的追求。關注健康、投資健康已不僅僅是一種生活時尚，更是時代賦予我們的責任。有健康的身心才能獲得最完美的人生。
