如果把人體比作一臺機器的話，那麼心臟就是最重要的部分，也就是整臺機器的核心——發動機。心臟負責為全身的血液流動提供動力，負責把血液送到身體各處。
但是很多人生活中，並不注意對心臟的保養，甚至連心臟出現輕微異常的情況都不知道。當心髒出現問題後，一般會在頭上顯現出來，如果頭部有這三種表現，就要警惕心臟問題。
頭部有這三種表現，需重視
有時候心臟出現問題的時候，並不會有明確的症狀，不要認為自己沒症狀，就是很健康，需要注意以下三種症狀：
1.面色
很多時候我們發現一個人生病了，他的面色會變得很難看，這裡的難看不是說長得醜了，而是指的是面部的顏色難看。正常人的面色是微黃裡透著紅潤，看起來就精力旺盛。
但是如果心臟出現問題，面色則會出現異常，整體面色會變得灰白，並且有輕微的發紫，這很可能是心臟出現了問題。這是因為，心臟功能異常，導致身體的供氧能力受到影響。這種白是病態的白，並不是那種正常的白，一定要重視起來。
2.嘴唇
小米寫到這裡的時候，莫名就想起了電視劇的情景，一般人生病了，妝容就會特別素，整個臉看起來沒有血色，營造一種生病的感覺。
但是，心臟如果出現問題，嘴唇不會像電視劇那樣變得慘白。我們正常的嘴唇是比較紅潤的，心臟出現問題，則會變得發紫。比我們正常的嘴唇要更加暗一點，這是因為心臟出現問題後，身體的供血能力降低，影響血液迴圈，出現供血不足的問題，所以嘴唇就會出現發紫的情況。
3.耳朵
不知道大家有沒有聽說過耳褶心徵這個詞，說的是耳垂上的一道斜線或褶皺，很多研究證明，耳垂心徵可能與心臟病有關聯。不過，現階段暫時還沒有詳細的資料表明，耳褶心徵與心臟病有關聯。
不過，部分心臟病患者，在早期會出現耳鳴現象。這也是由於心臟問題影響了血壓迴圈，導致耳部缺氧、缺血引起的。
日常生活中，如何保護心臟健康？
1.切勿過度疲勞
很多人要面對工作以及生活帶來的壓力，只知道熬夜加班會傷肝，卻不知道對心臟健康也有影響。這是因為身體過度疲勞的話，會過多消耗心臟氣血，導致心臟功能降低。平時一定要注意勞逸結合，注意合理休息，避免使身體過度疲勞。
2.控制體重
很多人沒有把肥胖當回事，其實肥胖的危害特別大。過度肥胖還會造成心功能紊亂，也就是平時所說的肥胖性心肌病。肥胖性心肌病早期可能並沒有症狀，比較常見的症狀就是運動後呼吸困難等。而且肥胖還會增加高血壓、糖尿病等疾病的風險，因此，在日常生活中，控制體重是很有必要的。
3.注意保暖
天氣寒冷的時候，使血管收縮，導致身體血壓升高，會加重心臟的負荷。尤其是早晚氣溫比較低，應該避免早晚出去運動，可以在家裡做一些運動，或者等氣溫比較高一點再外出活動。
要想心臟不出問題，在日常生活中，一定要注意對心臟的保護。千萬不要因為一時的享受，而導致心臟出現問題。如果頭部出現上面提到的三點，應及時到醫院確診。
