你是不是經常這樣、早上起床，看時間還早，想著再睡5分鐘。
又在自己的夢中，刷牙洗臉。到公司，發現是最早的，想著自己再也不是最後了。
工作又順利，老闆還誇獎。
開心醒來。。。。。
完了！
這時，你沒有想到5分鐘是這麼
漫長。
想睡5分鐘，實際2小時。
甚至每天都給自己定下目標，發下毒誓，一定不遲到，但每次都事與願違。
說到底這都是起床拖延症惹的禍！
如何在寒冷的冬天正確的起床？這是個難題！——康掌櫃體檢網
蔡康永主持的《你說的都對》，其中一期主題是“拖延不是病”，國家博物館講解員河森堡從“遠古基因”以及“強迫症”的角度給出了這樣一個解釋：
拖延不是病，不拖延的人才有病。
這個觀點觸碰到我們的痛點，讓大家鬆了一口氣。拖延在當今社會儼然已經成為了一種常態！
其實我們不是不知道拖延的嚴重性，也不是不知道時間的重要性。但在這麼冷的天
，起床？這是個難題！
剛畢業第一份工作，還沒從學校生活中適應過來，早上很喜歡睡懶覺，怎麼改也改不過來。
公司8點上班，經常是在打卡時間截止前才匆匆趕到辦公室，甚是“準時”。
為了改變這種狀態，每天都把鬧鐘時間定的很早，可絲毫沒有作用，那段時間每天早上都是這樣的。
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清晨，被鬧鐘從睡夢中驚醒，想著自己原先制定的計劃，同時卻在享受著被窩的溫暖，一邊在不斷的提醒自己“該起床了”，一邊又在不斷的給自己賴床找各種藉口“再眯一小會就好”，“反正時間還早”。於是，在忐忑不安之中，又睡了十分鐘，五分鐘……
想起自己小時候，被母親拿著雞毛撣，掀開你的被子。
你還沒醒，將自己縮成一團。
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好不容易起床，看下時間，匆匆洗漱，早餐都來不及吃。
甚至晚上熬夜，不按時睡覺，養成不少壞習慣。
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如果發現自己出現以上問題，就要經常激勵自己，形成時間管理觀念，多向優秀的人學習。
最後祝大家工作順利！擺脫這種不好的拖延症。
本文為原創，圖片來源網路選圖
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