導語：
隨著社會的發展，父母對孩子的
期望值
也越來越高，無論是外貌長相還是
成績
都成為了父母對孩子期望的一部分。而現如今很多父母對於孩子的
身高
都有了很大的期望，畢竟身高無論是對男孩還是女孩的顏值都有很大的影響，而且也對孩子的
氣質
有很大的提升。這對於孩子平時的運動和人際交往也可以有很大的
優勢
。
有種“發育過猛”叫陸毅女兒，11歲樣貌出眾，腿比樣貌更吸睛
說起
陸毅
應該很多人都不陌生，畢竟他也算是很有
國民度
的一個演員了。而他的家庭也是十分的幸福，他和他的妻子兩人，都
顏值
很高，也擁有很優越的身高和
身材比例
，兩人婚後也一直
恩愛有加
，更是生下了兩個可愛的小女兒。
兩個女兒不但長相
甜美漂亮
，完美的
繼承
了父母的優點，還繼承了夫妻兩個人的
大長腿
。我們更是可以從陸毅最近在微博上曬出的合照中更是可以看出，兩個女兒也是出落的更加
婷婷玉立
，大女兒貝兒更是突出。
雖然現在的貝兒還只有十一歲，但無論是
相貌身材
和氣質都是同齡人中的佼佼者。小小年紀就已然又有了一雙傲人的
大長腿
，甚至比她姣好的外貌更吸引人。這不由得讓很多網友也是
驚歎不已
，這簡直就
發育
的也太好了吧。
貝兒因為參加爸爸去哪的
綜藝
而被大家熟知，也算是大家看著長大的了，而她最近的改變也是讓很多人感嘆，孩子的
成長變化
也太快了。之前田亮的女兒
森碟
也因為身高氣質引起大家的
熱議
，現如今貝兒也同樣如此，也可以看出了家長對孩子的
身高
真的也是很在乎了。
孩子想要擁有一個很好的身高，除了
遺傳
以外，後天的營養補充和體育鍛煉等很多方面都是有影響的。
一、很多父母本身身高沒那麼
出眾，但有希望自己孩子可以像他們女兒那樣在身高上有優勢，
又該怎麼做呢？
1、
增加孩子的運動量
其實孩子擁有好的身高，主要還是要讓孩子能過
身體發育
的更好，那麼必要的
體育鍛煉
還是非常必要的。想之前一直深受大家討論的田亮家的閨女就很熱愛
各種運動
。
體育運動首先可以讓孩子擁有更好的
身體素質
，其次在運動中難免會有摔倒或擦傷，這些也能讓孩子在運動中等到成長，
磨練
自己的意志。而父母也可以透過這個來觀察孩子在原因方面的天賦，也為以後的
因材施教
打下基礎。
2、
注意營養的均衡攝入
想讓孩子的身高得到充分的
發育
，我們還需要注意孩子的營養攝入，合理規劃孩子的飲食。孩子在長個子期間一直是在身體的
發育階段
，我們一定要注意孩子的
飲食搭配
，儘量不讓孩子吃垃圾食品，孩子得到了足夠的
營養補充
，自然身高也就可以發育的更好。
3、
培養孩子良好的作息習慣
良好的作息對於孩子的發育也會有很大的
影響
。所以父母一點要讓孩子培養良好的
作息習慣
，這樣也能給孩子身高的增長帶來更好的影響。
二、除了身高以外，我們也要注意孩子其他方面培養，來給孩子的外形增加優勢。
1、注重氣質的我培養
其實很多家長對於孩子身高的注重的主要原因就是身高對一個人的
氣質
會有很大的加成。而一個人氣質出眾。即使樣貌普通也還是能吸引大家的關注。而氣質是
由內而外
的，一個人擁有好的氣質就意味著擁有良好的
內涵
，這樣不但能為他的外貌加分，還能讓他們的內涵更加出眾。
2、
注重孩子的內涵
一個沒有內涵的人，即使長得再漂亮也只能被稱為
花瓶
，且外貌身材都會隨著時間的流逝慢慢消失，但一個人的
內涵
和
才華
不會。它反而會在時間的沉澱著
日久彌香
。所以家長也一定要注重對於孩子的內涵和才華的培養，讓孩子養成
閱讀的習慣
。
總結
我們注重孩子的
外貌
，這一點是無可厚非的，但也不能本末倒置，且孩子的外貌身高很大一部分還會和
遺傳
有關，所以也不能太過強求。反而在氣質，才華和家教方面去
提升
孩子才是能真正讓孩子變得更好的方式。
和一個人的相處，外貌只能在一見面的時候有
加分
，在後期的相處時最重要的還是一個人的
內涵
和
家教
。一個孩子只有真正做到以上這些，才能更好的健康成長，成為一個
三觀正直
，對社會真正有貢獻的人。
