一提到養腎，大家首先想到的就是：他好你也好。養腎難道就只是男性的專利嗎？當然不是，女性的腰間也有兩個腎存在著呢，腎為先天之本，對身體各個臟腑起著滋養、濡潤的作用，是人體氣的底子，對各個臟腑起著裡溫煦、生化的效用。大多數肌瘤、囊腫患者都肝經不暢，腎為肝之母，養腎更是重中之重！
夫妻間性生活和諧不僅僅只是男人的事，女性腎不好同樣會影響性生活。女性腎虛會導致性慾減退、腰膝痠軟、精力疲乏等，長時間會心情抑鬱，也會增加患子宮肌瘤的機率。再者和諧的性生活也能夠幫助女人治病，這並不是什麼天方夜譚。當經歷一次和諧的性生活後，身體開始放鬆，肌肉在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然的襲來，有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。
加博士說，和諧性生活從補腎開始。和諧的性生活還具有養生的效果，能夠延緩衰老、促進健康和減肥瘦身等多種效效。據研究表明，和諧的夫妻關係能夠使女性面色更加紅潤，面板更加光潔，心情也變得舒暢了。值得注意的是，有些患者還會因為肌瘤的位置、大小等原因影響夫妻生活的質量，因此補腎更是顯得至關重要了，因此更要保持心情舒暢、愉悅，因為心情舒暢本身就是調理消瘤的一個好的開始。
腎為肝之母，養腎即為養肝
我們的大多數肌瘤患者都肝經不暢，而我們的方子也是以疏肝理氣為主的，肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木。肝主疏洩和藏血，體陰用陽。腎陰能涵養肝陰，使肝陽不致上亢，肝陰又可資助腎陰的再生。在肝陰和腎陰之間，腎陰是主要的，只有腎陰充足，才能維持肝陰與肝陽之間的動態平衡。就五行學說而言，水為母，木為子，即腎為肝之母，這種母子相生關係，稱為水能涵木。肝腎本就同源，肝藏血，腎藏精，精血能夠相互滋生。因此，養腎其實也在養肝。
四季養生，冬季在於養腎
人體陽氣有抵禦外邪的能力，對於肌瘤患者而言，肌瘤屬陰，陽長陰消，而冬季是自然界的生物經過春生、夏長、秋收，最後進入藏的階段，在自然界的冬季，樹木枯萎了，動物也冬眠了，表面看似沒有生機，其實是生機都潛藏起來了，樹木的地上部分枯萎了，但地下的根部充滿了生機，動物的冬眠只是為了減少能量消耗，儲存住生命物質，所以眼中的冬天，萬物都只是藏了起來！人體的陽氣也不例外，下降潛藏在腎中，冬主腎，因此四季養生，春天養肝，夏天養心，秋天養肺，而冬季在於養腎。
加博士提醒道：冬季大家要少蒸桑拿、少汗蒸、少泡溫泉，細心的患者可能發現了它們有一個共同特點：毛孔開放，陽氣外洩，寒邪趁機進入體內。好比寒冷的天氣，把門窗開啟，屋內的熱量跑出去，外面的冷空氣進來，這樣的事是做不得的。
