舒淇推薦了一個神奇的時間段,隨便吃什麼都不會胖,表示很管用

提到舒淇的時候,應該是很多人心目中的女神吧。她確實是一個優秀的演員,並且沒有什麼偶像包袱,也不像很多女星一樣地過分在意自己的什麼在劇中的形象。前段時間在黃渤導演的《一出好戲》中,可以說舒淇真的是完全豁出去了,畢竟是流落荒島的設定,自然也不可能是美美的造型,但是舒淇的表現力還是非常好。

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除了演技之外,舒淇本身也是一個很有氣質的女藝人。可能她不是那種一眼看過去就讓人覺得很驚豔的,但是耐看,而且有自己獨特的氣質和氣場。她和姚晨其實是一個型別的,都是屬於那種嘴大,但是很美的女星。除了臉蛋,舒淇的身材也是非常好,在各種頒獎禮或者活動上都能發現,不管是什麼衣服都能夠輕鬆駕馭,即使是很性感的服裝,很休閒的服裝,不管哪種風格,都是天生的衣服架子。

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當然這個跟舒淇平時經常會健身也脫不開關係,畢竟很多女星都有健身的習慣,因為要保持身材嘛。在去年的巴黎時裝週的後臺採訪中,舒淇說到了關於自己健身的事情,她還給我們推薦了一個很神奇的時間段,在那個時間段裡面吃什麼都可以。舒淇說道,很多人都認為健身之後隔一兩個小時吃東西是最好的,其實這個是個誤區。相反是在健身完之後的一個小時之內,可以隨便吃一些甜品啊之類的熱量比較高的東西都可以,一個小時之後呢,就相對吃得清淡一點。舒淇表示這個方法自己試驗了很多年,對自己還是非常管用的。

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